一段感情能夠從初識到白頭實屬不易，但如果能夠打破重重險阻堅持到最後，那能收獲到的美好也是不言而喻的。
很多挽回者除了“高興”“沉思”之外，最常見的狀态就是“無奈”。
明明很多攻略都已經被千錘百煉過，被無數專業人士反複研究，更是有無數成功複合的經驗、案例，但還是有許多人失敗了。
原因之一就是根本沒有理清楚适合自己的挽回思路，也沒有沿着正經的邏輯去挽回前任，我們隻是說服了自己，弄得我們好像真的在挽回一樣。
所以有的人由于一些知識盲區，導緻挽回失敗，而這些知識盲區中占比最大的就是胡亂使用斷聯。
很多挽回者看似深情，其實隻是在不斷“詭辯”，但假的就是假的，無法帶來親密關系需要的親密感、安全感等要素，不可能修複感情。
為此，今天就給大家普及一下，挽回過程中，該如何正确利用斷聯。
斷聯的目的是什麼？
說到斷聯，很多女孩都覺得，隻要能夠忍住不去找他就是成功。
其實不是的。
為什麼要斷聯，這是衆多挽回人心中的一個問題，同時也是挽回失敗的一個原因。
對她們來說之所以斷聯，恐怕隻是在網上看到了一篇文章，說斷聯可以挽回。
所以就直接去實施了，也不會去看具體情況是什麼樣的，也不知道什麼情況的分手适合斷聯，純粹是為了斷聯而斷聯。
所以啊大家要記住的是斷聯不是目的，而是一個工具，千萬不要為了斷聯而斷聯，一定要清楚自己的情況适不适合斷聯。
斷聯的目的是什麼？
不是為了忘記他，也不是為了挽救你們的關系。
複制添加嘉待情感導師wechat id：jiadais，line賬號：yesaay，幫你挽回失去的愛，修複您的感情關系！
分手是為了改變你們的關系。你以前的關系或者你和他原來的關系已經被證明是不合适的。你的分手就像鐵證。
那麼，你不想改變任何事情，隻想讓這段死去的關系變得更好。
冷凍斷聯
什麼是冷凍斷聯？
就好比你突然間從對方的世界裡消失了，不再打擾他，不再聯系他，不再主動見面等等。
就算你們在平日裡因為工作或者其他因素需要見面，但你要做的是以普通人的角色與對方交流，不摻雜任何情感。
冷凍斷聯的好處是讓他覺得你已經放下這段感情了，而他也為此放下了戒備心。那麼這時候就有補救的縫隙出現，借着這個縫隙，你們之間的矛盾就會慢慢化解。
冷凍斷聯有一個特别需要注意的點就是：
假如你忍不住主動聯系對方了，那麼之前所做的努力相當于作廢了，從而增加了挽回的難度。
那麼，什麼類型的分手比較适合冷凍斷聯呢？
假性分手的話，斷聯并不會起到什麼作用，相反隻會加速你們感情的惡化。
為此，斷聯一般都适用于真性分手，假如對方對你不理不睬，給予你的回複是偏向冷淡或者很大火氣，說話咄咄逼人的話，對方目前是處于反感且排斥的狀态，那麼，冷凍斷聯是非常适合的。
斷聯期需要做什麼？
斷聯期，很多人的顧慮就是，怕斷着斷着，對方就真的離開你了。
其實我一般都會建議學員在這期間不要胡思亂想。
我能體會到那種失去的心情，但挽回不是着急就能解決問題的，所有的事情都要一步一步走，這樣才能提高挽回的成功率。
一般冷凍斷聯不是越久越好，通常在2個月以内，具體時長根據你們的矛盾情況。
而這期間是提升自己的最好階段，一個人願意和你在一起，一定是因為與你建立的親密關系能夠給他提供足夠的價值。
我們在親密關系中想要獲得的價值大概可以分為6種！
1、外貌價值：你的外貌、身材、日常穿着打扮，以及你們的親密關系相處；
2、時間價值：你能夠合理分配自己的時間，并且能把大部分的時間用在親密關系裡；
3：物質價值：你經濟能否獨立、能否在他緊急需要物質條件的時候提供幫助；
4：社交價值：就是你是否有獨立的社交意識，能否與他的社交圈重合；
5：情緒價值：就是你們相處的氛圍怎麼樣，具體包括你們的溝通能力、共情能力；
6：情感價值：你們在一起時的相處質量是否夠高？是否能夠和平相處、是否有足夠的美好回憶等等。
在了解這6個價值之後，再返回去思考你的挽回之路，就知道挽回的真正核心，就是你針對性自我提升！
其實啊，斷聯确實在挽回時能夠起到很大的作用，但是一定要用對時機、用對方法，不然就像把本來外敷的藥用來内服，情況隻會越來越糟糕。
遇到對的人不容易，且行且珍惜。
在漫長相守的過程中，我們每個人都在用着自己的方式努力地讓愛情走到最後。
努力過，付出過，也妥協過，包容過。
不忘初衷，希望愛可以永恒。
