嘉待情感:怎麼看待分手後無縫銜接的人?

嘉待情感
2023-08-13
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怎麼看待分手後無縫銜接的人?

看到很多人回答說,這是早就心理出軌或者備胎無數。

我想說點不一樣的,那就是--“人性的特點,就在于它能夠尋找替代方案”。

無縫銜接的人,一方面他迫切需要用另一段新的感情,來填補失戀帶來的缺失、痛苦和失落;另一方面,可能原本的感情已經在戀情存續期間被消耗殆盡,分手即解脫,可以迅速重啟新生活;還有一方面,這個無縫銜接的人,有足夠的能力找到替代方案(潛在戀愛對象)。

這或許與心理出軌或者備胎關系并不大,而與處理痛苦的方式--迅速替代,以及自身尋找替代方案的能力有關。

如果自身沒有異性緣,就算想要出軌、存儲備胎,也是很難的,所以,無縫銜接的背後,也代表着有尋找替代方案的能力。

用新歡來療愈舊的傷痛,不一定是正确的方式,但是不得不承認,确有奇效。

需求定律:

經濟學裡需求定律,可以很好地解釋這個問題。

需求第二定律的含義,是說,随着時間的變化,人們能夠選擇更多的替代方案,能夠形成更多的對策。

人是有本能去找更好的替代的,就比如要你把自己的舊車賣掉,挺心疼的,那可是陪伴了你幾年的車車,性能也不錯,也很有感情。

可是,賣掉之後,再添點錢去買輛更好更新款的車,那一下子就不心疼了,反而還有點小期待。

我們人本身,就因為具有這種尋找更好替代的能力,才發展出現在的人類進步。

當我們靠走路無法達到更快的速度的時候,積極尋找替代方案,才開始發明馬車,當馬車無法滿足我們需求,才開始想辦法造出蒸汽機,以及蒸汽機的交通工具……

當我們的前任,無法滿足我們共度一生的需求的時候,我們開始考慮分開,并尋找更适合自己的伴侶。

而題目中的無縫銜接,隻要是在結束戀情後,才開始考慮下一個買主,就不算背叛。

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在我接觸到的情感案例中,有一些具有代表性的案例,我取其中幾個典型的,綜合成單個案例,來分析分析他們是怎麼想的。

01深情耗盡類型:

沒有人規定失戀後一定要痛苦多久,或者是一定要空窗多久。

每個人調整情緒的方法并不一樣。

有的人會空窗很多年,在失戀的傷痛中很難走出來;也有人結束上一段戀情之後,很快覺得自己遇到下一個真愛,立馬投入下一段戀情。

現實案例中,我見過有的人在戀愛或婚姻中,口口聲聲說自己珍惜感情,卻在行動上,根本不顧及另一半的真實想法。他們肆無忌憚地用作鬧、冷暴力或者言語上傷害對方,揮霍對方的付出,直到最後無法挽救,分手在即的時候,才開始來找我,說想要改變局面;

我也見過在感情裡用盡了力氣,付出很多,卻得不到對方合理的回應。于是在一次又一次失望中,逐步脫敏,漸漸削弱對感情的投入。然後在最後分手的時候,絕望到底,感情歸零。于是義無反顧地離開戀情,不再有絲毫留戀。

絕望到底的這種,是特别容易放下的,因為已經深思熟慮,并用盡過全力,逐步脫敏。這類在理性的男性群體裡比較常見。

所以總是會有妹子提問:“為什麼男生分手那麼絕情?”那是因為深情已經在之前就被耗盡,而理性浮出水面。

既然沒法走下去,脫敏又逐步達成,理性分析之後确實沒有繼續在一起的必要。那何不就此收回自己的感情,然後大步向前,重覓新歡?

如此投入過的人,我們不能單純地用“TA心理出軌了”,或者“有備胎 ”,來猜測TA。

這樣的人,隻不過分手後,重新做回自己罷了。

痛不痛?痛!

回不回頭?不回頭!

為什麼不回頭?

因為不想再痛!不想再錯付!

既然不回頭,為什麼不趕緊整理好自己,投入下一個人懷抱?

狠,是狠了點。此時不狠,更待何時?

我反而覺得,那種在感情中不夠投入,在分開後又難以自拔的人,才是真的狠(sha)。

因為他們把“好好愛”和“好好單身”都沒有完成得足夠好,最終搞砸了一切,搞砸了自己。

搞砸了自己,趕跑了深愛的人,還不“狠”(sha)?

舉個案例:

一位男性學員大力,他曾因為前女友出軌,他很痛苦,來找我做過心理疏導。心理疏導之後,不到一個月,他就來告訴我,有新的姑娘喜歡她,他打算開始新戀情。

他這個在外界看來,就是典型的無縫銜接。但是我最清楚,他和前女友分開的時候有多痛苦。甚至在剛開始的咨詢過程中,他難受得幾度哽咽。

因為和前女友在何時結婚的問題上産生了争執,大力和前女友冷戰了兩周,兩周後前女友跟他道歉并和好。大力卻在女友手機裡,意外發現前女友在幾天前跟别的人睡了。大力質問前女友,對方非常後悔,并祈求原諒。

可是大力太痛苦了,他本來在結婚問題上對前女友非常内疚,可是被綠了的這件事,像晴天霹靂一般,把他打倒在地。

他沒有辦法繼續。

分手後,我幫大力做了一個月的心理疏導,幫助他分析和反思戀情中反映出來的問題,從根源上找到他以前經曆中導緻的不安全感。

原來,在以前他在澳洲創業的時候,出現了很大的困境,當時的女朋友頭也不回地離開了他,任由他一個人在異國他鄉承受痛苦。那段經曆,才是他内心對婚姻沒有安全感,不願意着急結婚的真正根源。

在幫助他修複安全感的療愈中,首先,我輔以情感日志等實用的方式,讓他從側面觀察自己的想法變化;其次,通過與我對話的過程,引導他重新認知在各段戀情中出現的狀況,重新思考和調整認知,逐步修複他的不安全感。再次,我鼓勵他多跟朋友們出去玩,認識新朋友。

他從剛開始的每天晚上難過,逐步到情緒平穩,然後開始參加車友會的活動,認識了很多新朋友。也就是其中一個朋友介紹妹子給他認識,并且那個妹子對他很感興趣,向他主動示好。

大力跟我說,新的妹子雖然跟他原來的喜好類型不一樣,但是好像很不錯的樣子:大長腿,笑起來很可愛,而且家境也非常好。大力開心地說,他想要嘗試新的戀情。

于是,在大力跟前女友分手36天的時候,他跟新女友在一起了。

這樣的無縫銜接,如果并不清楚過程,可能會讓旁觀者覺得:“真是個渣男。”可是,深度接觸之後,能夠發現這又合情合理。

自從從事心理咨詢工作之後,我越來越發現,很多事情真的并不是先入為主的那樣。每一個人都有自己的生存邏輯和獨特的經曆,這導緻他們對同樣的事情,解讀結果完全不一樣,行為也不一樣。

這個案例,就是典型的,感情被消耗殆盡,重新開啟新生活的“無縫銜接”。

下一個類型,我從生物學角度來分析。

02 逃跑類型:

從生物學角度看,當動物面對外來的襲擊時,會有三種應對方式;對抗、逃跑和暫時靜止。

而無縫銜接的人,往往抱着“逃跑”的心理,用新戀情來覆蓋舊戀情帶來的傷痛,用新人來代替舊人,用新的戀情來填補失戀帶來的缺失。他們認為,這樣就不會痛苦了。

一方面,他們用新的戀情對前任說“你看,我不是沒有人要”;另一方面,他們對自己說:“你看,你又逃過了一次愛情的痛。”

但實際上,新戀情是不是能夠順利,舊戀情是否處理幹淨,有沒有埋下炸彈,都不得而知。

逃避,是動物界的天性,人類也不例外。

我曾接待過一位可愛的女性,她青春有活力,雖然失戀,但是該笑的時候依然笑容燦爛,哭的時候,當然也痛哭流涕。我們叫她小純吧。

小純的第一段戀情是被分手的,她22歲,剛大學畢業參加工作。對方畢業去了其他城市,并且順理成章提出了分手,理由是異地。小純很難過,但是在現實面前也沒有任何辦法。

而在她新入職的公司,有很多人追她,她為了逃避失戀的痛苦,答應了隔壁部門經理的追求,迅速開始了第二段的戀情。這個時候,距離上一次分手,才十天不到。

小純的性格,是典型的小女孩,粘人,需要很多的陪伴和關懷呵護。而同公司的這個新男友的出現,完美地彌補了失戀帶來的缺失。不僅如此,新男友還給到她許多工作上的指引,平時在生活和工作上都會幫到她,小純因此非常享受這段新戀情。

可是不久之後,因為“無縫銜接”埋下的炸彈,還是爆發了。

小純過于粘人,過于渴求關愛,從初戀開始,她就什麼事都要男友幫忙。後來分開,也是因為男友比較煩惱這一點。但單純的小純,分手之後,并沒有給自己留足夠的反思時間,匆匆忙忙從一個人的懷抱,轉而投入另一個人的懷抱。

不久之後,第二段戀情開始爆雷,新男友年底工作特别緊張。一次連夜加班之後,小純因為新男友沒有陪到自己,而大吵大鬧,開始作,開始吵架。小純說:“你一點也不關心我,隻知道工作,你到底愛不愛我啊?”新男友很憋屈,也隻好容忍。

可是這樣的次數多了,小純經常作鬧,完全不管不顧,新男友終于忍無可忍,開始長時間冷戰。

小純來找我的時候,就是新男友冷戰3天之後。小純哭着說:“他都不理我,我們在一個公司上班,他都懶得跟我說話,你說男人是不是都這個樣子啊,得到了就不珍惜了?”

仔細分析才發現,小純從小缺愛,特别需要人關愛,所以她在親密關系中,容易陷入滿眼都是對方,随時都要粘着對方的狀态。小純也沒什麼朋友,尤其是戀愛之後,更是連閨蜜都沒怎麼聯系了,她一門心思都想着新男友。

當然了,我後來幫她做了一段時間的咨詢。從根源上幫助她緩解缺愛的心理狀态,讓她在行動中逐步獨立做一些事情。我和她一起,挖掘她的興趣點,可是她總說自己沒有什麼愛好也沒有什麼擅長。

到後來,我發現她有一定的文字功底,而且她的工作是秘書,平時也會起草一些文件。于是我鼓勵她開始練習寫作,剛開始不知道寫什麼,就從随筆開始寫起。通過作品,來重塑内在的信心。

同時我鼓勵她參加一些寫作愛好者組織,參加一些線下的活動。這樣增加社交,可以讓她在與新朋友的互動中,建立内在的自信。

諸如此類的行動之後,小純和男友的關系也開始緩解。新男友發現小純不再天天粘着自己,反而開始好奇。而小純從寫作和新朋友中,獲得的自信,讓新男友刮目相看。

當一個女人開始獨立煥發自己的光彩,不再依附于男人,她才更加有魅力。

嘉待情感老師總結

“人性的特點,就在于它能夠尋找替代方案”,我們從人性特點上分析了“無縫銜接”背後的邏輯。

但“無縫銜接”看起來灑脫,而戀情結束之後的複盤和反思,個人的問題暴露和個人提升,才是重中之重。

無論要不要“無縫銜接”,也不必猜測對方“無縫銜接”背後的原因,每一段戀情的結束原因,都會放大内心的問題點。

不要輕易放過這個提升自己的好時機,不要被“無縫銜接”蒙蔽了雙眼,那看似沒有痛苦的新舊交替戀情,容易導緻錯過“完善自我”的最佳時機。

本文系嘉待情感導師、情感咨詢師總結内容,轉載請注明來源,謝謝!

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