女人進入戀愛的時間久了之後，就會發現男人對自己不是那麼的上心了，不再時時刻刻的關心，也不再前前後後的問候了，甚至有的時候，你發的消息都很久不回，或者徹底不理你。你是完完全全的被冷落掉了。這個時候，當然會覺得很無助，無奈，傷心，甚至是失望。
你不知道怎麼處理這種事情，也怕是自己想的太多了，萬一他真的是在忙，沒有顧得上去回你的信息呢？但你要知道，真正在乎你，愛你的男人，是不會如此對你的。當男人冷落你之後，如何抓住他的心，如何改變他對你的态度，如何讓他死心塌地的愛上你呢？
一、男人冷落你的原因
1.男人喜歡沉默，遇事不喜歡喧嘩，喜歡獨自解決問題。
這是部分男人的個性使然，男人這種習慣跟男人這一社會角色定義或者跟男人本能有關，在遇到壓力和挫折的時候，男人喜歡陷入自己的内心世界，獨自去面對和化解，而女人在遇到問題的時候，喜歡找個人傾訴，說出來，或者吵鬧，之後，或許就化解掉了這種情緒。這種男人與女人的本質上的差異，容易使女人在遇到男人面對問題時候的态度，會認為是一種冷落。
2.男人對女人沒感情。
男人不喜歡一個人的時候，是不會積極和主動示好的。更多的時候，如果男人冷落一個女人，說明這個男人是不喜歡這個女人的。沒有感情，沒有愛，所以他不在乎女人的感受，總是一副冷冷的态度，你愛怎麼怎麼，仿佛與他無關。不讨好你，也不貶低你，總是那種無所謂的态度。女人要是受得了，你就受，受不了，也可以選擇放手，反正，他不在乎，怎麼樣都能接受。
3.男人太愛女人，但心被傷的太深，導緻深愛無力。
當一個人很愛一個人的時候，是不輕易放手的，但之所以不再全身心去愛，但多是因為被深愛的人傷害太深。都說感情是兩情相悅，但也的确是有一廂情願的愛戀，比如男人愛女人多一點，愛的很深，女人雖不甚愛，但被感動過多，也會接受男人的愛。然而，總有一部分女人最終卻仍因不夠愛男人，做了傷害男人的事情，比如出軌，更嚴重的是反複出軌，這對于男人，深愛他的男人而言，是一種直抵心髒的捅傷。所以，傷的太很之後，男人就會冷暴力，失望，絕望，愛無力，愛着恨着，卻不放手，用一種冷暴力折磨自己也折磨着女人，沉浸過去，幻想再愛。
4.男人移情别戀了，心已飄遠。
男人最容易犯的錯就是出軌，如果隻是身體的出軌，大概也不會造成男人冷落。這種出軌往往是伴着感情的，性和起飄走的結果，就是男人極易對相處中的女人冷暴力。首先會是身體上的冷落，其次會是精神上的疏遠。
男人本質上愛沉默，當沒了感情不再愛，或者被愛傷害太深的時候，為什麼不放手呢？為什麼非要冷落女人呢？是啊，如果人人都那麼冷靜，這個世界感情上還存在傷害嗎？一定有着各種複雜的情感因素或者現實羁絆，在沒有解決好之前，總有那麼一段時間，是留給了冷暴力機會的。
二、對付男人冷落你方法
1.不要太過主動聯系他，也不要聯系得太頻繁
在一段感情裡，女人要學會适當的放手，也要适當的收手，要讓男人覺得什麼都剛剛好，當你們不在一起的時候，偶爾聯系一下他就可以了，不要太過主動，這樣會讓他覺得你太過于粘人。
情商高的女人就很少主動聯系她，相反讓她聯系你，一個男人聯系的頻率高，那麼說明他時時刻刻都在想你，根本就沒有接觸其她人的機會。
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2.學會在關鍵時刻，突然結束聊天，讓他吃不透你
男人往往喜歡有神秘感的女人，女人越神秘，男人就會越好奇，就會想法設法知道你的秘密，他就會發現你的有趣之處。
兩性交往時，彼此需要坦誠，但是不要什麼都要和對方說，畢竟你也有恪守自己秘密的權利。當男人和你聊某一個話題的時候，你要學會結束聊天，就要讓她覺得這個女人不可思議，并且很有趣，讓他吃不透你。
3.打造高顔值的異性朋友圈，營造有很多優秀的追求者的氛圍，讓他明白你不是非他不可，分分鐘鐘可以甩掉他
在戀愛中的女人，不要一味的認為你的異性朋友就隻有你男朋友一個人，這樣會顯得你沒男人緣，這樣也會讓男生覺得你一點也不優秀。
當然也不要有了男朋友之後就隔離你的其他異性朋友，恰恰相反，你要和異性朋友保持聯系，但是要有一個度，要分清楚什麼是愛情什麼是友情，也讓你的男朋友知道你有很多的追求者，并且很優秀，暗示他如果不好好珍惜，那麼我可以分分鐘甩掉你。
4.學會拒絕，若即若離，無論男人對你提什麼要求，每三次拒絕一次
女人，不要男人要求你做什麼，都會有求必應，那樣會顯得你太懦弱，給男人增加欺負你的機會。
人要學會拒絕，不管做什麼，有第一次就會有第二次，第一次你答應了男人的要求，那麼下次還會有更無理的要求，所以學會拒絕，在感情裡也不會那麼痛苦。
三、讓他死心塌地愛上你的技巧
1.撒嬌
我們經常性都會聽到這麼一句話，會撒嬌的女人最好命，一說的意思就是通過女人的撒嬌來吸引自己的男人，許多男人都覺得有些女人在自己面前撒嬌的時候，在這個時候，自己會有很大的滿足感，這樣的話，同時會對女生産生一些保護欲。但是一定要注意把握度，有個度，如果有過度撒嬌話，會讓男人覺得你很是煩、粘人。
2.溝通
良好的溝通是解決男女之間問題最有效的途徑，如果碰到了什麼問題，兩個人一定要及時去溝通，了解對方有什麼需求，同時也會要讓對方清楚自己想的什麼。
3.建立底線
如果問題在男人的身上，一定要建立自己的底線：如果男人對你有冷落的話，是因為他的一些原因，或者他對你的感覺不如以前那樣了，甚至對你沒有一點感覺了，那麼作為女生，我們一定要有自己的底線，千萬不要放下身段，太過忍受了。
4.不要選擇死纏爛打
分手後，很多女孩子的第一反應就是選擇死纏爛打，因為自己潛意識覺得要失去自己心愛的男人。其實呢，這個做法根本不是明智之舉，在男人同意跟你進行分手的時候，他已經想了好長時間了，所以就算你對他進行挽回又能怎麼樣呢，你這時候要做的一件事情那就是切斷你們兩個之間的聯系，男人看到你不聯系他，他就會有些想念你。
5.學會投資自己
女人你一定要明白、記住一句話：你若盛開，蝴蝶将會自來!隻有你學會了投資自己，男人才會對你進行刮目相看，才會被你所吸引到，男人其是一種理性的動物，向來他就不會拒絕長相漂亮的妹妹，知性的一些女人呢就更不會拒絕這樣的男生了，所以說，女生在改變你們自己外在的情況下，一定要學會提升你自己的内涵。
專家解析：
很多女生會被另一半有冷落的情況，當你敏銳的發現時，不能什麼都不去做，不然時間長了，隔閡就會産生了。兩個人不互相關心，也不互相問候，對感情的發展來說是很不好的，冷落了就要按冷落的方法來進行處理，冷落另一方也是有原因的，不是無緣無故的發生冷落的，如果找到了原因，很快就能解決掉的。
