《斷舍離》一書中，這樣寫過：如果一個人，總是激發你的焦慮情緒而自己又無法改變時，也許離開才是最好的選擇，離開某些人，不是因為他不好，而是跟他在一起時你不好。
所以，對于那些傷害我們的人，放下執念，才能回歸平靜；放下期待，才能不被傷害。
在開篇之前，老師想告訴大家，婚姻對于我們的意義：
婚姻，僅僅是一段關系。這段關系，是為我們的人生服務的，而不是我們為婚姻服務的。
一段婚姻，我們取舍的标準，一定是這段婚姻是否對我們自己的人生主線有利。記住，是利益，而不是所謂的感情。
如果這段婚姻尚能滋養我們，無論他是尚能回家帶孩子，還是尚給家裡按時拿錢，都算是一種利益，那麼我們可以考慮是否要留着他。
如果這段婚姻對我們的是消耗，比如他時常對我們橫加指責，阻礙我們向夢想奮鬥，不給家用還無理挑剔，那麼他對我們就是一種消耗。
往往，婚姻中的滋養和消耗是并存的。
當我們在人生主線上的奔跑，不再需要他的那點可憐的“滋養”，我們就可以振翅高飛，離開這段婚姻。
當我們能力尚薄，離開婚姻，還不足以承擔風雨時，那麼可以在婚内豐滿羽翼，待到足夠強壯，便可以一飛沖天了。
因此，婚姻是用來成就你的，而不是用來腐蝕你的。
這，就是婚姻的意義。
最近有個姐妹咨詢我，老公出軌後，不跟小三斷絕關系，但是也不離婚，問我要怎麼辦？
她對我說：“老師，我不能接受三人行。我感覺這是對我的侮辱。”
“我給他下了最後通牒，他要是不斷三，我就起訴！”
“怎麼斷個三就這麼難！幾次三番被我抓住，還說隻是安慰她，一定又是賤三勾引！”
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“我給他說離婚，他不搭理我，不接我話茬，也不斷三，怎麼辦！”
相信很多遭遇出軌的姐妹，都碰到過這樣的難題。那我們今天就來聊聊，這樣的男人到底是什麼心理？
01 丈夫既不想離婚，也不和第三者斷，是一種什麼樣的體驗？
出軌，本意隻是偏離正常軌道，且并沒有觸犯法律。卻為何可以成為婚姻的第一大殺手？帶來的痛苦不僅僅是毀了一個家，還可能毀掉一個人的一生甚至是與之相關的好幾個人？為何具有如此大的殺傷力，其實還是根源于被出軌者的思維和内心強大的程度。
首先，很多出軌沒有預兆，打破了很多人對婚姻和愛情的幻想（尤其是女人），導緻不易接受現實。
嘉待情感服務的學員裡很多姐妹，剛開始都有那種“天下人出軌，自己老公也不會出軌”的天真。然而，芸芸衆生，自己也不知道哪天你或許就是那其中之一。
太多的人在不經意間，或因為一個電話，一條微信，或一個陽光明媚的午後，一根頭發，一個淘寶記錄，就那麼突如其來的告訴自己——他出軌了！那一刻，你頭暈目眩，不相信這是事實，一定是哪裡搞錯了，各種理由說服自己。
但，事實就是事實，由不得你信與不信。這個懷疑的種子一旦在你心裡種下，後來的很多事都已經由不得自己了。你開始忍不住地要去查他的手機，查他的定位，查他的開房記錄。查一次印證一次，一把無形的刀捅自己一次，痛到不能呼吸……
你傷心欲絕，以為他也會恨不能去死，會抱着你，撫平你的痛，會告訴你他錯了，他就是一時糊塗，他馬上跟他斷絕關系，任憑你處置，他會用一輩子來贖罪……
可惜，大概率出軌的男人會非常的平靜，因為這一天他們早有預料。有的可能會說“是我對不起你，可是你真的太強勢了，我跟她在一起很舒服，但是我心裡還是有你的……”；深情一點的可能還會下跪、道歉，打自己耳光，說“隻是一時沖動”。然而“一時沖動的”你後面也會輕而易舉發現“經常沖動”。
你覺得“應該”的、“必須的”，他為何卻做不到，因為他不想做到。
即使下跪道歉說“馬上斷了，不會再聯系的”，或者是“早就斷了的”；隻要過一段時間，你發現你就是個最大的傻子，被他和情人合夥騙。
你發現你的期待，你的原諒，一文不值。他的下跪、他的悔過，不過是穩住你而已。
可女人卻還是想着這麼多年的感情，哪怕是為了孩子，給他點時間吧。但是自己清楚的知道，不管你怎麼努力，日子仿佛也回不到從前了。不想要的證據它也會撲面而來，一次又一次的告訴你他們并沒有斷，躲也躲不掉。那些他與别的女人的畫面，他與她的甜言蜜語，折磨得你死去活來，整夜整夜睡不着。
最後，你痛苦，他看不見，反而覺得是你不好好過日子，是你鬧得全家都不得安甯。你開始恨自己不夠獨立，不能當機立斷。
你覺得你的痛苦是他帶來的，他應該贖罪，而他卻覺得你不安生，說了好好過日子卻仍然不相信他“早都斷了，是你不相信我，這日子怎麼過”？你把證據甩在他臉上，他卻又說“舍不得她，也舍不得你，更舍不得孩子。我不會離婚的，我是愛你的”。
一次，兩次，再後來女人再說離婚，他幹脆就不理你了。但是還是會照顧孩子，經濟上也會跟以前一樣給你，大部分時候也還是都會回家。
如此，你更加不知道如何擺脫，情緒不受控制，你開始不停的自責，恨自己，恨自己為何不能手起刀落，為何拿不起也放不下？在這樣的情緒之下，反反複複，工作、生活、孩子又怎麼能過得好？
02 他到底是妻子，還是愛小三？都不對，他隻想當“皇帝”
被出軌的姐妹中很大一部分覺得男人能出軌跟小三一定是真愛，小部分認為男人和小三隻是逢場作戲，最愛的還是妻子。
這兩種聲音是遭遇出軌後比較普遍的。
出軌男愛小三嗎？他們之間是真愛嗎？
老師的答案是大部分都不是，有些男人甚至隻把小三當成展覽品。
當然有些情況是因對小三産生好感上升到腦瘋期，覺得自己走心要回家逼原配離婚的，哪怕是這種，我也可以很肯定地說，依舊夠不上真愛的邊。
那我們來看第二個問題：出軌了的男人還愛妻子嗎？
有很大一部分男人被發現後都會對妻子說：“我跟她隻是逢場作戲，一時糊塗而已。”甚至大言不慚地說，自己最愛的是妻子。
關于這個問題，老師根據調研和案例得出的結果來看，答案是否定的。
我們不排除有逢場作戲的，但哪怕逢場作戲就是愛妻子嗎？如果愛妻子，為什麼會出軌，守不住忠誠呢？
其實很多原配心裡清楚，對方于自己有沒有愛這個問題，隻是我們無法接受這個現實。
那既然不愛小三，不愛老婆，他愛誰呢？
大家思考一下，找小三是為了滿足自己的欲望，騙老婆是為了哄妻子不離婚，省下很多麻煩，有些甚至開始三人行，一切都是為了他自己。
答案也就呼之欲出了。
原配在質問丈夫的為什麼的時候，聽過的回答可能是這樣：
“我想要自由，你控制欲太強了！”
“我要為我自己活一次，我的人生我想自己做主！”
……
這些理由在我們看來是借口，但是對于出軌者來講是内心最真實的想法，他要自由，要愛自己，所以他選擇去出軌。
更何況，不離婚，也不妨礙出軌不是？
被發現一次，隻要自己哄幾句，把老婆哄住了，下一次小心點就是了，有多少人不斷三，繼續地下戀情呢？
外面能夠彩旗飄飄，家裡可以紅旗不倒，有人像老師、像保姆一樣培養孩子、照顧老人，不好嗎？
男人大多都怕麻煩，有人重名聲，有人在意利益，盡管不愛你，也不會選擇離婚，當然也不會斷了小三。
一個人吃着兩家飯，樂此不疲。
原諒出軌的丈夫很難，那些因為現實原因無法離開的原配守婚也很難。
因為分分鐘你就能發現他是不是繼續亂來，哪怕是真的斷了，你依然會擔心他是不是又去找别的女人，就好像你的身體裡，有兩個聲音在不斷的擾亂你的心智，這種失控感令人沮喪。
如果不離婚，選擇守婚的姐妹們，記住老師的三字經，為了利益去守，尚且還有價值。
戒愛，戒依賴，必不可少。
03 在男人兩難的選擇中，原配該如何做到利己
在一段已經有了背叛，産生裂隙的感情中，越想得到對方的心，越是難以得到，因為你本就在祈求一件不可能的事情。
出軌就等同于對你不愛了，就算你挽回了一個人，但是他的心不在你這，他的心早已腐爛變質，這樣的關系我們還有繼續懷抱期待的必要嗎？
1. 減少期待，降低依賴，樹立起框架
對出軌的男人還心生期待，是導緻很多女人陷入困局的根本原因。總覺得他會回頭，所以才願意再去付出一切。
想要日子回到原來，是女人的癡心妄想。一個變了心的人，你是很難拉回來的。越失去自我，越是掉價，他越會看輕你。
無欲則剛，放下期待，放下他必須愛你的執念，尊重當下。認清現實，不再把生活的希望寄托在他身上，從而減少對他的依賴心。
你的所有的付出，應該都是出自你的本願，你并不期望對方回報你什麼，就算他以德報怨，也是他的事情，與你無關。
當你對他提出期待，而對方拒絕的時候，他當然有那個權利。同樣你也有權利去拒絕他的要求。這才是讓你減少怨氣的合理思維。
一味去追求他的認可，隻會讓你丢掉自我，同時失去主動權，不利于你在婚内的利益。
建立起你的框架，對于眼前這個男人，你需要去思考，他現在是否還符合你的要求，是否有資格繼續與你同行，是否還能夠配得到你的愛。
在一段關系中，誰不怕失去，誰就更勝一籌。
來到第三人視角，看這個男人，也不過如此。這一切需要建立在你的高價值高自信上，你認可自己足夠好，值得更好的愛。
2.把人生調整到本我模式
想要真正從一段糟糕的感情中走出來，你需要強大自己，把生活重心重新放回到自己身上，不斷的提升自我，才能在感情中掌握主動權。
學員小薇在認清一切不可逆回之後，反倒認真地做起了自己。
面對出軌丈夫的不斷三，她也無所畏懼了。因為她不再把自己的選擇和重心放在男人身上，她開始經營自己的事業，朋友圈，積極地去社交，事業漸漸風生水起的同時，也開闊了不少視野。
她對于感情，對于另一半，有了新的要求，重新再去審視自己的男人時，她發覺竟沒有一條可以達到自己的要求。
男人看到小薇變化這麼大，而且不再懼怕離開自己，反倒開始打退堂鼓，跟小薇套起了近乎，甚至希望兩個人可以回到之前的狀态裡，也聲稱他立刻會和外面的人斷掉聯系。還開始用之前小薇卑微讨好他的方式來讨好小薇。
原來舔狗真的不招人待見，需求度高的那個人也顯得價值愈低。
男人在通過自己的行為，希望可以重新獲取小薇的認可，是的，他掉入了小薇的框架裡了。小薇一邊對于男人的示好不拒絕，表示感謝并接受，一邊又在謀劃着她的新生活。
在男人那兒，現在的小薇是高價值的，充滿自信的，小薇自己也對未來的新生活充滿期待。
最終，小薇還是離開了這段曾讓她很痛苦的感情，駛往新的遠方。
關注自己，不停止發展自己，是讓我們能夠無論是在婚前或者婚後，都能夠有資本翻身的重要步驟。
若你總是希望依賴他人，渴望他人幫助自己，那麼你就會成為他人的附屬物，而毫無價值，被抛棄的幾率也就大了。
不害怕單身，堅信自己一個人也可以過得很好，享受并适應孤獨，讓自己真正成為一名強者。
村上春樹的經典名句：“你要做一個不動聲色的大人了。不準情緒化，不準偷偷想念，不準回頭看。去過自己另外的生活。”
我們每個人都有重新選擇自己生活的權利，也希望你可以擁有這樣的能力。
