嘉待情感:别讓你們的感情,敗給了不會溝通

嘉待情感
2023-07-24
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有個朋友說,不管男朋友在做什麼,她發現自己都會忍不住唠叨:如果男友在玩遊戲,就忍不住唠叨他,嫌他不做家務就知道玩。如果男友過來幫忙做飯,就忍不住說他切的菜太不仔細,還有“怎麼能先放菜最後放肉?”如果男友在無所事事,也會忍不住說唠叨他:“你還挺清閑的,洗衣機上那麼多衣服你不會主動放進去洗洗嗎?地闆那麼髒了你不會拖拖地嗎?”

這位女性朋友覺得多唠叨多說話會讓情侶間的關系變得更好,而且有些還是為對方好,但對方卻總是不領情,覺得很苦惱。

其實,上面那些都是溝通狀态出了問題。

著名心理學家艾瑞克波恩曾經說:“人在溝通時會展示出3種自我狀态——父母自我,成人自我,兒童自我。”

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簡單來講,父母狀态的自我會忍不住用命令,強制的語氣去溝通;

成人狀态的自我會理性面對矛盾沖突;

兒童狀态的自我會表現出孩子一樣的天真的溝通方式。

例如,某天下午你回家看到男友打遊戲,而之前你們已經達成“每天隻玩1小時遊戲”的共識。

3種狀态的自我會怎麼跟對方溝通呢?

第一,父母狀态的自我——

會忍不住怒斥男友:“你這一打遊戲就什麼都顧不上,這毛病什麼時候能改啊!說過那麼多次,你怎麼就是不聽呢?”

第二,成人狀态的自我——

“親愛的,你玩了多久啦?還記得我們之前約定的每天最多遊戲1個小時嗎?怎麼下午就玩起來了呀?是下午有飯局還是晚上有其他原因呢?”

第三、兒童狀态的自我——

“我不管,你現在别玩了,你必須得跟我一起玩我想玩的!”

你會發現,其實,止不住的唠叨的就是父母狀态的自我——充滿了權威和優越感,語言風格是:“你應該”,“你必須”,“絕對不能”,“千萬不能”,“你要”,“你不要忘記”,而且語速較快,語氣較嚴厲,命令的口吻,凝視的眼神,掐腰,或者用手指頭指着對方說話 。

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這就是你們感情出現問題的原因。

“可是不讓他打遊戲是為他好啊,怎麼就錯了?”對的,我們的初衷是好的,但是做法并沒有達到我們想要的結果,這就是問題所在。

會員小清和男友在一起已經一年了,剛開始時男友先追的小清,而且對她也非常照顧,兩人曾經十分甜蜜。

相處一段時間後,兩人之間的問題也浮現了出來。

“我倆在約會的時候會覺得有點冷場,不知道該說什麼”

“各自回家後,不知道該如何發微信繼續交流”

“我就是覺得他現在不主動了,也不怎麼聯系我”

對于這樣的情況,小清非常不爽,相信很多人也會有同樣的想法:

“我現在不想看見他,看見了也不知道該怎麼辦”

“我就不明白,他不喜歡我還主動撩我幹嘛?”

由于兩人的性格不同,所以在溝通上存在很大的問題。

小清喜歡直接的表達方式,她認為有什麼話就應該說出來,沒有必要遮遮掩掩,讓對方猜不透想法。

而男友則很不擅長表達,比如:用外賣紅包打招呼,證明他一個人在家點外賣,如果小清沒有領紅包或者沒有回複,男友還會生氣。

兩人之間的問題其實非常典型,戀愛中的女孩子總希望男友能主動聯系自己,把生活中的小事都分享給自己,每次打開手機看到的未讀消息都是”愛“的證明。

而男友則不知道如何來挑起話題或表達情感,隻能用一個外賣紅包來發起聊天,而小清更加覺得莫名其妙。

其實有很多的小仙女們也遇到了同樣的問題,不知道如何正确溝通,不會溝通,不知道要說點什麼才能提起對方的興趣,是一件非常可怕的事情,這會快速的消耗你們之間的感情..

其實,隻要嘴稍微甜一點,一切問題都會迎刃而解。想知道怎麼把情話說到男人心坎裡,添加老師微信就可以。

愛情有時候就是一場博弈,特别是一些人性中的弱點在愛情中是很容易體現出來的,掌握愛情的一些溝通技巧,修好這門課,打造自己的幸福婚戀生活就指日可待了。

本文系嘉待情感導師、情感咨詢師總結内容,轉載請注明來源,謝謝!

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