首先，我們來了解下冷淡是什麼意思？
百度百科的解釋是，冷淡是指對他人冷淡漠然的消極心态。冷淡主要表現為對人懷有戒心甚至敵對情緒，既不與他人交流思想感情，又對他人的不幸冷眼旁觀、無動于衷、毫無同情心。
通俗點說，就是前任對你當前的處境缺乏同情和關注。按照你的角度來看，就是他根本不在乎了。
通常情況下找我指導挽回的案例，大多數人都遇到這種情況：當她們跟前任溝通時，會發現前任對她很冷淡，這樣的結果讓她們接受不了，心慌意亂。
對于不懂正确複聯策略的人，往往他們跟前任對話會得到四種結果：
①積極回應
②平淡回應
③消極回應
④沒有回應
在咨詢指導過程中，我發現很多人存在一個誤解：除了積極回應，得到其他的三種回應，特别是消極回應，都意味着前任不在乎了。
但我想說，這想法是差錯的。不管你信不信，前任對你還有負面情緒，意味着他還在乎你。因為隻有在乎，他才會生氣，才會産生情緒。
如果你得到的是平淡回應，或者沒有回應，那确實意味着他目前暫時對你不在乎。
這就是人性有意思的地方，他為什麼不回複你的信息？又為什麼會平淡地回複你？
為什麼前任會對你冷淡？
通過過往案例研究發現，主要有三個原因：
①他跟你一起有很強的優越感
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②他認為跟你聊天很無聊
③他認為你表現太情緒化
往下看詳細剖析每個原因，方便你更清楚地了解自己的情況。
①他跟你一起有很強的優越感
我經常會見到類似情況，分手後太過在意前任，總以前任為中心。提分手時，前任會預判或期待你挽回，想看到你離不開他的樣子，所以他對你分手後的表現感知比較敏銳。
一旦你做了糾纏、跪舔的行為，他就能确定自己的認知，從而有恃無恐。此時，他會從你這裡得到很強的優越感。
他會變得盲目自信，覺得自己在這段感情中“赢了”。有些前任還會嫌棄你，認為跟你交談是在拉低自己的檔次。
這種情況經常會附帶一種現象：他認為自己能找到比你更好的人，所以會開始找在他看來比你更好的人。
通常隻有等他找到并且驗證想法後，他才會冷靜下來思考。但在尋找的過程中，他會對你比較冷淡，除非你能讓他覺得失去你會後悔。
②他認為跟你聊天很無聊
這裡有一個很明顯的現象：當你們正在聊天，他一開始回複很快，但後來好像失去興趣，回複很慢或者幹脆不回。
為什麼他會認為跟你聊天很無聊？你可以看下你們的聊天是否有下面這兩個問題：
a.你們的聊天話題讓他感到無聊
b.他感覺跟你一直在重複某些話題，這些話題讓他感到乏味和不耐煩
那怎麼解決呢？
說到底，其實還是跟聊天話題有關。
我一直都認為人性是自私的，所以隻會對跟自己有關的話題感興趣。因此找前任聊天的話題，盡量選擇跟他有關的，能讓他表現自己。
③他認為你表現太情緒化
分手後不同的人會有不同的反應，如果你在分手後不斷地給前任打電話，求他複合甚至找他哭鬧，那你的前任會對你感到反感和厭倦。
他會被你這種情緒化的表現吓到，無法想象你們的未來，不敢憧憬跟你結婚。
因為你表現得太瘋狂，太需要他或者情緒波動很大，他就會對你産生嚴重的負面預判。畢竟人都是趨利避害的，如果跟你戀愛的維護成本超過收益，他就會選擇離開。
如何讓前任不冷淡？
既然知道前任為什麼會對你冷淡，那想要解決這個問題，就需要對症下藥。為了讓前任對你不再冷淡，你需要了解兩件事，才能轉變前任的冷淡态度，讓他積極回應你。
①了解整段關系中讓他冷淡的地方
②了解穩定性和神秘性
接下來我們來深入了解這兩點，針對性地解決問題。
①了解整段關系中讓他冷淡的地方
很多人會把注意力放在了解前任分手中以及分手後的冷淡，從而忽略了分手前就已經開始的冷淡。
在這段關系中一定有一個點，前任開始對你斷開情感聯系。
比如：你注意到他開始回你微信很慢？你們見面的時間變少了？他越來越不想碰你了？
這些都是信号，表明他正在對你失去興趣，态度正在變得冷淡。
想要改變前任态度，現在你要做的就是：找出他什麼時候開始對你冷淡，以及為什麼會對你冷淡？
②了解穩定性和神秘性
冷淡常常跟無聊這個詞挂鈎，當某件事物已經成為你的習慣時，它無法再引起你的興趣，無法再讓你興奮，你就會因此而忽略和冷落它。
每個人在一段關系中，會有兩種互相矛盾的需求，穩定性和神秘性。
一方面想有個人能讓你感受到“家”的穩定和安全，一方面又希望生活多姿多彩。這就像許多出軌男人的想法，“家裡紅旗不倒，外面彩旗飄飄”。
在一起太久，或者在一起沒有有趣的活動。一到周末就呆在家裡沙發上看電視，這些都會讓生活變得很無聊。
所以如果前任對你冷淡，你需要反思下：是不是你們的生活太過平淡和安穩，讓他感到無聊？
當然，每個人對于神秘性和穩定性的需求比例都不一樣。沒安全感的人可能會更渴望穩定的愛情，充滿活力的人可能更喜歡新鮮刺激。
但這并不意味着，渴望穩定就不需要新鮮感，喜歡新鮮刺激就不需要穩定。穩定性和神秘性，兩者都是人在關系裡的需求，隻是需要的比例多少不同而已。
怎麼改變前任對你的看法？
你需要做的是展示你以前缺少的，你想颠覆前任的印象，就需要讓他認識到自己的想法是差錯的。
因為大多數人都屬于“太穩定”的類型，所以分手往往都是因為缺少神秘性導緻。因為在戀愛的過程中太過自在和随性，從而忽略了吸引力的維持。
比如我曾經戀愛7年的女朋友，跟我說這樣的生活不是她要的，想和平分手。我很少去做些刺激的運動，于是在跟她正式分手前，我帶她去玩了沙灘摩托，重新體驗了心跳的感覺。那天她好像不認識我似的，重新改變對我的看法。
因此如果你的前任覺得你太過穩定，那你就應該去展示你的神秘性，重新塑造你的吸引力。
嘗試新的生活，培養新的興趣愛好，可以改變前任對你的想法。當然如果你想要挽回，還需要根據你們的現狀去展示專屬的變化。
總結：
首先你要确認前任對你的冷淡是真的嗎？還是說因為你太過在意，他的态度達不到你的預期讓你覺得他很冷淡？
其次找到他冷淡的時間點，以及冷淡的原因，針對性地去解決核心問題。
最後通過調整穩定性和神秘性的比例，颠覆前任對你的印象，引導他對你态度的轉變。
挽回的路上，糾纏、威脅、指責、謾罵等等，走過這些彎路的，都知道結果很糟糕。挽回難度增加，自己也越來越不知所措。挽回是一個加分的過程，如果不能保證每次都加分，但也請不要減分。
要記住，少做一次差錯的決定，會讓你多一分挽回成功的幾率。千萬不要小看對每一次細節的把握，那是成功需要累積的基本要素。
