分手後，是不是感覺自己很難走出來，越是想要忘記那個深愛的男人，卻越是想起，最後把自己折磨得跟神經病一樣，陷入回憶，無法自拔。投入的心哪有那麼容易說放就放的，很多人面對一段失敗的感情，總是會郁郁寡歡，難以從中走出來，但你這樣傷害自己，對方并不知道，并且也不會憐惜你，心疼你。那麼該如何忘記自己的前任，以下這四種方法值得一試！
一、開始一段新的感情
忘記舊愛最好的方法就是找一個新歡，這是忘記一個人最好的辦法，所以，想要盡快忘記那個深愛的男人，就去找一個比他還好的男人，開始一段新的感情，當你開始一段新的感情，身邊的男人對你疼愛有加，那你根本就沒有心思去想念那個讓你傷心的男人。一個現在過得比以前好的女人，根本就不會去懷念過去，她隻會珍惜現在的幸福，好好的去愛那個對她疼愛有加的男人。
二、讓你忙碌起來
當自己忙碌起來，心中隻有工作，得不到片刻的休息，這樣你就不會再去想念他，畢竟，一旦當你閑下來，就會變得多愁善感，總是愛去回憶那些不該想的東西。所以，想要讓自己盡快的忘記一個人，就是讓自己沒時間去“回憶”，讓自己忙碌起來，無論的工作還是其他的什麼，隻要讓自己沒有空餘的時間去瞎想。當你忙碌了一段世界過好，心中的那些東西早已經被時間沖淡了，即使偶爾想起來也沒什麼，畢竟，自己也不會那麼的看不開了。
三、旅遊，離開這座傷心的城市
現在身處的城市，有太多地方有着他的痕迹和彼此美好的回憶，當你路過那個曾經的“老地方”，你難免會感到心痛，所以想要讓自己徹徹底底的忘記這一切，那就别繼續呆在這座城市，去來一場說走就走的旅遊，去一個沒有他的地方，看看外面的世界，風景和風土人情能給你最好的治愈，甚至，在陌生的城市，遇到一個更好的男生。
其實，當心态冷靜下來，你才明白，失戀并不算什麼，人生，他隻是一個過客，他并不能陪你走到“終點”，當你想明白了，也就可以做到忘記他，重新開始自己的“新生活”。
四、清理關于他的一切，就不會觸景生情
關于他的一切，就應該清理掉，删除他的，拉黑他的微信，扔掉那些他送給你的禮物，盡可能的将關于他的一切都從你的生活中清理幹淨，當你不再看到那些與他有關的東西，你就不會再想起彼此一起經曆的一切。也不會陷入回憶，無法自拔。扔掉那些與他相關的東西，自己不再想念他，你才可以慢慢的将他從你的内心中移除掉。
嘉待情感專家解析：
往往我們過得足夠好的時候，就會感覺整個世界都是美好的，别人曾經對自己的傷害也會釋然，因為愛情能治愈你的内傷，讓你變得心中有愛，其他一切都不重要，重要的是你幸福了，這就夠了。如果需要提供相關幫助，可以聯系老師進行咨詢，會有專業的解答和詳細的分析。
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