夫妻之間有争吵是很正常的事，因為每天都在一起相處，要面對很多家庭瑣事，再加上兩人性格、脾氣、做事風格等方面的差異，在處理家庭事務上就容易産生分歧、糾紛，意見不一緻時，或一方做錯什麼事時，就會引發争吵，其實争吵并不能解決問題和矛盾，你說你的理，我說我的理，最終也不能達成統一意見，還傷了夫妻之間的感情。
夫妻之間發生了很大的争吵之後，矛盾一時難以解決，誰也不服誰，這時就容易引發“冷戰”。
“冷戰”中誰也不搭理誰，形同陌路，也不一起吃飯了，女人在家裡隻做自己和孩子們的飯吃，男人到外邊下館子吃，甚至還出現分居等等，鬧得夫妻關系十分緊張。
那麼，夫妻之間如何避免“冷戰”呢，下面就教你這三招。
第一：控制好自己情緒，盡量避免大的争吵
夫妻争吵時要控制好自己的情緒，不能情緒失控，一發而不可收拾，全由着自己的情緒和性子來大吵大鬧，并說一些傷害夫妻感情的話，說一些挖苦、嘲諷的話來刺激對方，也不要翻以前的舊賬等等，否則的話隻能使争吵升級甚至動起手來，導緻更大的矛盾和糾紛，這很容易引發後續的“冷戰”發生。
第二：學會主動示弱，争吵後向對方道歉
夫妻之間發生了争吵，應學會主動示弱，不要就是一直堅持自己的觀點，一直認為自己有理，毫不示弱，這樣針尖對麥芒，也隻能是争吵不休。
學會主動示弱，可以自己先偃旗息鼓不再争吵，先去忙别的事情，讓雙方都冷靜一下；也可以說幾句服軟的話，安慰一下對方，讓其也消消氣，及時結束争吵，以避免發生更大的矛盾；再就是争吵後不管誰對誰錯，要主動向對方道歉，誠懇地道歉也會使對方很快消氣的。
第三：平時多交流、談心，遇事多商量
夫妻之間平時多交流、多談心，彼此信任、理解，處理家務事時要多商量，不能搞“獨裁”、“一言堂”，這樣才會避免争吵發生，即使有争吵，也不會導緻“冷戰”發生。
總之，夫妻之間要互諒互讓，相敬如賓，學會控制好自己的情緒，學會主動示弱，平時多交流、談心，做到心心相通、心心相印，就能避免大的争吵和矛盾糾紛發生，也才能共同營造一個和諧美滿的婚姻家庭生活。
