錢鐘書曾經說：那些花了很久才想明白的事，總是被偶爾的情緒失控全部推翻。
控制不住情緒，就過不好生活，不管你多努力，都不行！
之前嘉待情感老師處理過一個婚外情案例，求助的原配就是典型的焦慮型依戀人格。
什麼是焦慮型依戀人格？原配可以根據三點去判斷你是不是！
焦慮型依戀人格是一種常見的病态人格，通常具有以下的特質：
第一個特質是：對關系缺乏安全感。
在婚姻中關系中，焦慮性依戀人格的人是極度的缺乏安全感，
她們一方面會對自己缺乏自信，另一方面會對另一半不信任。
第二個特質是：占有欲比較強。
在夫妻關系中，焦慮型人格會表現出比較強的占有欲，比如随時想要知道另一方在做什麼，甚至在想什麼。
第三個特質是：嚴重的焦慮感。
在夫妻關系中，另一半的很多行為會導緻患者焦慮，如果對方對于患者減少關心，就會引起患者極大的焦慮和不适。
很多妻子都是焦慮依戀型人格，但是因為這種人格可能并不是立刻表現出來的。
可能一開始戀愛的時候，熱戀期裡面，互相給的安全感足夠了。
她就沒有那麼明顯的表現，結婚之後，也是夫妻感情特别好，也不會表現得很明顯。
但是婚姻關系，夫妻感情是會一點點變淡的，那麼她們人各中的特質就會越來越清晰的展示出來。
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很多人可能自己不自知，你在一邊折磨自己，一邊折磨另一半。
像這個求助的原配，她是被出軌了，她老公不願意繼續婚姻，
她呢又覺得不離開她老公，所以才會來尋求解決方案。
用她自己的話說，她覺得她老公還是很愛她的，哪怕出軌了之後也一樣，
并且列舉了很多她覺得，她老公是表達愛的言行。
出軌之前，她老公基本上就是任她查崗的。
她說自己是沒有安全感的人，可能她老公一條消息很長時間沒回她。
她明知道她老公是在公司，可能是太忙了，但是也會不斷地打電話，就想确認她老公在幹嘛。
她老公要是一直沒接電話，她可能就有一些情緒崩潰，所以她老公接了，她一定是大哭大鬧的。
她老公就是一直哄着她，甚至跑到樓道裡面，和她說半個多小時，就為了讓她安心。
其實能看出來，她老公是真的愛她，但是她也是真的作。
為什麼這個原配會是焦慮型依戀人格，和她的原生家庭有很大的關系。
她父母是在她四歲就離婚了，她被判給了經濟條件更好的她父親。
那個時候她父親對她很好，帶着她和爺爺奶奶一起生活。
過了一年多，她父親再婚，繼母對她沒有說特别不好。
就是無視她，不怎麼搭理她，一開始在她父親面前還裝裝樣子。
後面生了一個男孩之後，直接就不裝了，她又過了三年過被忽視的日子。
實在過不下去了，就和她親媽說，希望帶她走。
那個時候她親媽還沒有重組家庭，一直努力工作賺錢，說要接她走。
後面也的确接她走了，但是好景依舊不長，過了三四年，她親媽也再婚了。
繼父對她還不錯，但是她因為之前的陰影，覺得她親媽再生孩子，絕對也忽視她，
所以她就開始鬧着不讓他們要孩子，但是她繼父沒有孩子，就一直想要。
後面就她就開始排斥她繼父，她不聽任何人的解釋，就是認定了，生了孩子她就完了。
她鬧得太嚴重了，甚至還推了懷孕的親媽，所以後面被送到了外婆家，
生了孩子之後想要接她回去，她表現得也很激動，她媽也不敢接她。
她就認定，是因為别的孩子的出生，導緻了她失去了愛。
她覺得這一切，在遇到她老公的時候，已經算是被治愈了。
她老公對她很好，也知道她的遭遇，所以一直很重視給她安全感。
戀愛的時候沒什麼問題，結婚一直到生完孩子，也沒有什麼太大的問題。
是到了孩子上了幼兒園，她開始閑下來了，就出現了各種各樣的問題。
不像是之前有孩子，她的精力被孩子分走了大半，她不怎麼找她老公。
晚上她老公下班回家，好好表現下，兩個人就能夠很恩愛。
孩子不在家，她的精力重新回到了她老公身上，就總想要從她老公身上獲取安全感。
所以開始各種管着她老公，就像前面說的，上班不回消息就電話轟炸。
還有周末和朋友出去幾個小時，原配就能夠直接追她老公去。
動不動就因為她老公沒做到她需要的，就情緒崩潰，争吵，哭鬧充斥了她的婚姻。
所以後面她老公選擇了出軌，被發現了之後，告訴她離婚吧。
她說她不明白，她老公那麼愛她，怎麼會出軌呢？怎麼還要離婚呢？
嘉待情感老師告訴她，因為累了，愛她是真的，但是和她過日子太累了也是真的。
不要太高估愛情，有的時候愛情是會被慢慢的消耗殆盡的。
如果原配不想離婚，還想要繼續和這個男人過，你需要的是調整你自己。
最重要的一點是向内尋求安全感，你要能夠自己給自己安全感。
培養你自己的安全感，而不是向别人索取，要不到還要鬧脾氣。
你做到自己能夠滿足自己了，别人和你生活才會覺得不累，婚姻才能夠繼續下去。
婚外情的發生，有的時候是在提醒我們。
你的婚姻出現了一些緻命的問題，或者是你的身上有一些讓人痛苦的缺陷。
不要諱疾忌醫，你要看得到問題，去解決問題，才能夠治愈你自己，治愈你的婚姻。
如果你遭遇婚外情，不知道該怎麼辦，可以向我們尋求幫助，咨詢聊聊你的情況。
