放不下過去的情感其實都屬于正常現象，但是有的人就是過不去這道坎，一直回味在過去，對這段情感産生”餘味”，但是長時間的過往困擾就會導緻我們所說的情感上的放不下，那究竟我們為何總是放不下自己的情感呢？
1時間還不夠
每個人一段感情就就像人體的消化系統一般都有一定的周期去消化。而情感也是如此，你花了三年，五年甚至更久的時間和一個人相處，你已經熟悉了彼此的生活方式，突然之間的離開 你肯定不适應，但是你會發現一個定律，隻要經曆過這種長期的情感記憶的重複，這些人在你心裡永遠都不會忘記，每當你想起一些事情，你就會想起他，放不下他，就像人對某個東西喜歡一樣
你對過往的情感越放得下。而是在分開之後的時間裡，你的情感觀也好，價值觀也好和以前比發生了怎樣的變化。分開之後會讓一個人真正變得成熟，經過時間的洗禮，你會變得越來越優秀
2過去的經曆
過往彼此經曆了太多的風風雨雨，同甘共苦面對過無數的坎坷，當分開會在心裡産生極大的落差，精彩的情感經曆讓你對未來的情感産生了疑慮，這種付出是要付出巨大的情感成本的，不願意自己的努力付諸東流，這個時候很多人就想各種方法去挽回，很多人在最後被傷害的很徹底，已經不想回收過去，但是他内心不甘心，
情感成長的最好途徑讓自己經曆痛苦磨難，潇灑過去，不堪回首的往事才會讓你懂得如何去愛，所以，沒有什麼不甘心的，應該感謝這次的經曆讓自己變得更加的強大，沒有放不下的人，隻有放不下的自己。生活其實隻有三部分：過去，現在，未來；隻有放下過去，你的未來才會更加有希望
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