發現自己的男人出軌了，想必對于很多女人而言，好像遭遇了生活的一個晴天霹靂。很長時間處于震驚中，總在不斷地思沉要不要攤牌，總想刨根問底，就像随堂測驗一樣，問這問那。
而且在發現男人出軌以後，女人很容易把自己列為受害者的角色，似乎這是一種道德正确。
曾經也有學員問我：“我是被出軌的一方，難道不應該是受害者嗎？”
這時，我往往會回答，把自己列為受害者，這無疑是宣示自己站在道德的制高點上，并把對方視為施害者，可以理所當然的把所有的責任都歸于對方的身上，是對方造成的這一切，他應該認錯，應該補償。
但問題是，所有的出軌都是在逃避自己在一段關系中的失敗，你怎麼能指望一個無能為自己負責的人，為你買單？
被出軌這件事确實讓人很受傷，但隻是等待别人來為自己療傷，似乎并不能解決任何問題，多數情況下，你還是要一個人承擔痛苦。
每每這時我都會告訴我的學員：“無法掌握自己的人，會傷得更久，更深。”
出軌，是兩人之間的相處模式出現了問題，才導緻關系惡化的結果。而并非是兩人關系惡化的原因。
你們的感情為什麼不在一個軌道上，為什麼這個男人出軌了？這個問題，首先是需要你去面對，去尋找答案的。
一段關系，從來都不是一個人的獨角戲，而是兩個人共同的聯袂演出。無論是戀愛還是婚姻，都是一場需要互相配合、共同完成的戲碼。
既然這是需要兩個人來共同完成的，那麼每個人都應當在這段關系中負有一定的責任。
而出軌就好比出現了演出的事故，不能單純的讓一個人來承擔。
那些往往把自己歸于受害者的女人，隻是我們看到的結果。每當細細分析這些出軌案例的時候，我都會看到那些被出軌的一方，在這段關系中，上演很多施害的方式：冷淡、忽略、嘲諷、誤解、控制……
所以，不經過剝絲抽繭地分析和深究，你真的能判斷在感情中，哪一方才是真正的受害者嗎？
況且，那些被出軌的女人，如果隻是認定了自己就是受害者的話，根本就不能接受自己其實也是造成這樣結果的發生着。那麼，她也根本就沒有能力意識到其實自己也是問題的解決者！
而隻有意識到自己是問題的解決者，主動地去尋找問題根源和解決方法，才能讓自己盡快地從情緒風暴中脫身出來，回到正常的軌道上，追求自己想要的幸福。
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而那些等待别人為自己情緒買單的人，無異于把自己獲取幸福的鑰匙交到别人手裡，讓事情的發展掌握在别人的手中。這樣的做法，永遠是不可能讓男人回到你身邊的！
不去反思自己，不能看到自己在這段關系中的問題，最終的結果隻會讓你感受到在之後的一段段情感關系中的挫敗。
那一段關系要怎樣才能長久？
很多學員也會抱怨：“跟這些老是長不大的男人在一起，女人也很累啊！”
但其實，沒有能力為自己負責的女人，又何嘗不是一個巨嬰呢？
兩個都是沒有長大的成年人，這段關系終究是無法走長走遠的。
永遠不要做情感中的受害者，如果在男人出軌的事實面前，男人覺得自己沒錯，女人也覺得自己沒錯，那這段關系隻能雞飛蛋打，分道揚镳。
我們從來都不是别人行為的受害者，用自己受傷的感覺來譴責對方，用自己受傷的感覺控制别人。那隻會讓雙方都覺得自己是受害者，而事實上我們都是問題的制造者。
與其互相指責，彼此失望，不如一起面對問題，共同成長。要知道，在一段關系中，男人和女人，都需要長大！
