我們每個人在人生中都會經曆一段刻骨銘心的感情，這段感情或許是甜蜜幸福的，也或許是經曆過很多的坎坷和磕磕碰碰，但對于我們每一個人的一生來說，它将會成為我們一生中的一個印記，這段感情也會成為我們人生曆程中非常寶貴的一段記憶，那麼很多人在感情生活中，也會遇到一些矛盾和摩擦，大家也會在沖動和過激反應下做出一些傷害對方的話，那麼大家知道怎麼樣能夠挽回一個想要離開自己的人嗎？一起來随小編了解一下吧！
一、怎樣挽回一個堅決要離開的女人
1、給雙方一個冷靜的時間，仔細想一想你們之間的問題
人在沖動之下很容易造成差錯，說錯話，或者說出違背自己内心的話，當兩個人生氣的時候，不要再去激怒自己或者對方，冷靜。給自己一個時間思考，也給對方一個喘息的時間，不要咄咄逼人，尤其是女生，當你們争吵的時候，你可以選擇抱着她，然後彼此不要說話，慢慢想一下整個事情，整個經過，理清楚中間出現矛盾的原因，找出問題，并解決問題。不要去跟一個女人追究誰對誰錯，你們需要做的是之後不再因為同一個問題争吵，而不是找對錯。
2、反思自己，去承擔更多的責任
我個人是覺得男生會更多的包容女生一些，因為女孩子總是比較嬌慣一點，但是不可無理取鬧。發點小脾氣，有點小任性，我覺得都是正常的，而男生不能因為一點點小事情，就抓住不放，在小的雞毛蒜皮的事情上面，讓着點女生，你會知道女生會給你更大的包容和理解，以及陪你過苦日子都覺得充滿希望。
3、自我提升，氣質飛升
古人說過，士别三日當刮目相待，可是很多人在挽回的時候，隻知道表态，卻沒有行動。一個人的精氣神在一定程度上也決定着你做事情的成功率。一開始，我們是被對方身上喜歡的點所吸引，後來我們發現自己身上有些對方不喜歡的缺點，而這些缺點其實很好改變——諸如個人形象說話方式和語氣，但是很多人置若罔聞。很多戀人覺得愛應當相互包容，但是他她想的讓自己被對方包容，而不是自己包容對方。所以自我提升很重要，更不能輸在氣質上。
4、不要提前塵舊事
怎樣挽回女人?不要抓住過去不放，盡量不要提起以前的事情。因為以前的事情除了美好以外，更多的還是那些不好的回憶。尤其提起不好的回憶，倆人心情肯定都有陰影，特别沉重。同時人都是往前看的，接受新鮮的東西。所以兩人再次相遇，在交流的時候，一定要多提美好的事情。
二、挽回女朋友感情最有效的方法
1.回憶愛情的點點滴滴，找出分手的原因。
回想一下和女朋友相處的時候，有沒有什麼讓對方不滿意的地方。比如你太男子主義了，對女朋友的衣食住行有很強的控制欲。女朋友不允許穿短裙，和朋友出去，或者不管事情大小，都不要和女朋友交流讨論。你說了算，從不尊重對方。如果你的女朋友有強烈的控制欲望，不尊重你，你也會想擺脫她。
2.化解她的不滿。
在找到對方放棄的真正原因後，解決對方對你的不滿。我們每個人都是獨立的，所以我們的想法并不完全一樣。在關系中，我們應該學會與女朋友溝通和讨論，不要自己提倡一切，這是一種嚴重忽視對方感情的行為。無論對方的想法是對是錯，我們都可以仔細傾聽，然後溝通，可以成功挽回女朋友。
3.滿足對方的需要。
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在過去，你可能會忽略你女朋友的需要。深入對方的心，看看對方真正需要什麼。許多人總是認為他們付出了一切，但沒有給對方他們真正想要的。例如，當對方生病時，你隻是讓她多休息，而不是陪她去看醫生，知道如何滿足女朋友的需要，以便更好地挽回。
4.自我轉化。
如果不變，試着用過去的狀态來拯救你的女朋友，成功率會很低。首先，自我轉變，外部可以轉變為對方喜歡的類型，從發型、衣服到身材。改善你的氣質，改變你的說話方式和語氣，探索你的興趣。讓你的女朋友再次被你吸引。
5.展示自己。
改造後，你可以在朋友圈或其他社交媒體平台上展示你的高質量生活。你可以在工作時給他發一張照片，加上一些積極的話語，不僅可以散發你的個人魅力，還可以傳播積極的能量，或者分享你的個人興趣，讓對方發現你多才多藝的一面，再次對你充滿新鮮感。
三、挽回感情最有效的方法
1、講真話。
所有的事情都需要講事實，把客觀事實擺放在面前。讓自已有着全新的人生。認清自己的心，不要欺騙自身，以最真摯的觀念去解決困難。倘若彼此之間還心疼你，心裡還有愛，那樣快樂的日子可以重來。
2、擺脫自身的缺點。
人人都有問題，兩個人在一起，就會變成相互依存，要想挽回，就需要把自身壞的問題改回來，一定要想自己确保，改了問題，不允許在發生，把自己的壞習慣都改了，就會讓那人高興，看到自己聽話，勤奮。
3、讓自已有一個緩存和更改的時長。
歇息，是為了走更遠的路。這一段感情纏綿悱恻下，自身的神經系統配件也被掰得很緊。針對如何挽回一段感情而言，适當地釋放壓力自己的心情，随後調整好心态，糾正自身的身上的難題。又讓另一方仍處在心态髙壓下，感受一下你一次消除後的均衡，從而生産制造起伏，提升需求感。
4、告訴别人他們的心态和轉變。
不可以斷決一切聯系不工作，最好的冷暴力并不是把他人作為路人，反而是把對方定位為一般朋友，而在QQ空間、微信朋友圈、新浪微博等間接性的聯系上，會使另一方間接地了解自己也感受到了自己的情緒轉變。
5、提升誘惑力。
二人的感情發生裂縫，無疑是另一方對你的容忍早已到達極限值，認為你不是他(她)想要的人，這代表你應當做出改變，什麼缺陷無法得到另一方的了解。是的，這時你最需要做的便是努力提升自己的誘惑力，在彼此都可以取得理智時長的情況下，做自己，除掉不夠，使自己能以一種煥然一新的品牌形象再次出現在别人眼前，這段時間讓别人再次審視自己。
6、回望過去的事情
如何挽回一段感情之懷戀過去，也是一種有效的挽救方式。當應對另一方，盡可能平心靜氣地把大家以前相愛的舊事說一遍，讓另一方能想起你們的以往，還會出現那麼多幸福，有太多值得回憶的事，我堅信，哪怕是再硬實的心，想到了這種，心也會略微綿軟一點，這時你就知道了，有始有終，挽留癡心愛人，并不是難題。
有句話說的非常好，沖動是魔鬼，遇到凡事都需要冷靜思考，任何事情都會有一個新的轉機，小編今天也給大家介紹了非常多嘗試去挽留對方的方式技巧和挽回朋友最有效的話，大家可以根據自己的事情起因以及實際情況去分析怎樣的方式對于對方是有效的，當然更重要的也是向對方表明自己的誠意和真心，希望今天的内容可以幫助到大家哦！
