讓一個人喜歡你的方式有很多。比如說：給他錢花、為他做事、陪他聊天。前兩個事的成本是很高的，效果也是有限的。為他做太多的事，花再多的錢，然後很感動，然後一相處發現聊不到一塊去，也隻能停留在感動了。好的聊天，會讓他覺得跟你在一起很開心。可以讓人産生“你懂我”的感覺，那麼怎麼做呢？
首先：自我暴露。那自我暴露是什麼呢？就是在和異性聊天的時候，不要封閉自己的内心，學會向他展開自己的心扉。但自我暴露也是個雙刃劍：如果對方接納并認可了我們的自我暴露，我們就會跟他産生很深的連接。但如果對方否定了我們的自我暴露，我們就會被他傷害。根據自我暴露的等級，我把自我暴露分為了這三個層次：聊事情。聊觀點。聊自卑和秘密。
1、聊事情。
也就是單純地陳述事實。這種感覺更像是在互相交換信息，比如說聊工作、明星、天氣、無關的第三個人、等等。再進一步就是聊你我的事情。比如我的故事，我做了什麼，我曾經發生了什麼，我要去做什麼。通過聊事情，滿足了與人說話的快感，訴說欲就開始了。
2、聊觀點。
當你開始跟一個人聊你自己真實的想法、态度、觀點、價值觀的時候，關系也就提升了一個等級。比如說聊我對某個事情、某些人、某些群體的看法。誰誰誰怎麼這樣，我們開始評價第三個人的行為。再進一步就是聊我對你的看法：我覺得你這樣的行為是不對的，我覺得你這樣會傷害到某某等。
我開始對你的行為有了肯定或否定。我潛意識裡相信你能接得住，所以我敢于向你暴露我對你的态度、評價以及肯定等。當一個人開始對你表達他的觀點的時候，代表着他跟對你有了一定的信任，相信你是安全并接納他的。所以你表達出接納與認同，會讓他願意跟你暴露更多。比如當他說：我覺得我的同事有點傻..如果這時候你給予了否定觀點的回應：“或許他也是為了你好啊”，“你也有不對的地方啊”……那麼他的自我暴露馬上就封閉了，跟你的關系在那一瞬間也遠了一步。
但是如果你給予肯定觀點的回應：“的确，他這麼做很過分，而且他居然還這麼對你？”，那麼他就更想跟你吐糟。實際上在人的潛意識裡，反對我的觀點的人，都是敵人。同意我觀點的人，都是隊友。所以如果你想讓一個人跟你更連接，不要計較事實層面上他的對錯，在他的世界裡，他的想法就是對的。你站在他的世界裡，就是他的人。站到了對立面，就是要傷害他的人。方法就是：同意他的觀點，并用“而且……”補充他的觀點。他就會頓時感覺到你很懂他了。
3、聊自卑和秘密
每個人内心深處，都有不喜歡自己的地方。或許都在心底默默與其他人比較過，看着别人比自己好，幻想着要是我也那樣該有多好。但我們不敢把它說出來，因為我們知道，一旦被别人知道，就會不喜歡我了。
但這時候如果有一個人，他能愛你所不能愛的自己，接納你所不能接納的自己，并且讓你相信了無論你如何，他都接納真實的你，你就有了勇氣拿出這部分來暴露。當你開始暴露自己的自卑的時候，你就跟他非常親近了。
所以，經營感情的時候，想送給女人四句話，想要讓一個男人覺得你懂他，首先第一步就是你要懂得主動的去向對方暴露，也就是說要跟對方聊事情。我們已經講了三個層次，這三個層次你可以逐步的去做，第一步，你可以試探性的想跟對方去聊事情，對吧？第二呢，當你們事情聊的很好的，對方能接受的時候，你就可以試着去接納對方的觀點，讓對方覺得你肯定他，這是一個關鍵步驟。那最後一步，如果對方開始認同你的時候，無論你們是什麼關系，他都會把你放在他心上最近的角落，那麼你想一想，什麼人才能夠在他的心房？一定就是那個最懂他的那個人。
