最近有位學員咨詢我：“老師，我和我的老公感情一直一般，夫妻之間到底怎麼樣才能成為完美伴侶呢？”
夫妻之間難免有磕磕碰碰，完美的伴侶更是難能可貴，我們如何才能成為完美情侶呢？其實離不開一個字—訓，那麼該怎麼去訓你的伴侶呢？
今天老師就來和你們講講，該如何“訓”你的伴侶？
一、說出你的需求并給出你的獎賞在我衆多的咨詢案例中，大部分的夫妻都不會直接說出自己的需求，她們會給自己的伴侶一些暗示，讓自己的伴侶讀懂。然而讀懂暗示的畢竟是少數，大部分的伴侶都不了解自己伴侶的需求。
如果你想要讓對方做某件事情，你必須得表達出來，而且你的表達得簡潔有效，直擊核心。
在關系中，我們經常會想讓對方“猜謎”。你想要某樣東西，但是你不說出來，你隻是想讓對方猜測，但是沒有人會讀心術。
而且由于男女思維的差異性導緻兩人很難讀懂對方。在你的伴侶猜錯了你還會很生氣，并且責怪對方不懂你，矛盾就這樣産生了。
你需要将你的需求清晰明确地表達出來，而不是将你不要什麼說出來，否則男生還是隻能猜測。
相信大家都有類似的經曆，陪自己的老公吃飯。
老公問：“親愛的，我們等下吃什麼？”
你說：“随便啊，我都可以。”
老公說：“那我們去吃火鍋吧，最近天冷。”
你說：“不要，火鍋到時候一身味道。”
老公說：“那我們去吃川菜。”
你說：“不行，我不想吃辣的。”
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老公無奈地說：“那我們吃什麼？”
你說：“随便，都聽你的。”
老公：“......”
兩人本來準備興緻勃勃地想去吃飯，但是這麼一鬧，你的老公都想回家做飯應付一頓了，你以為讓你的伴侶選擇是尊重他，但是你又将他的選擇給全部否決，這會讓你的伴侶遭受打擊。不知道大家是否養過寵物，當你向你的寵物發出一個指令，它不會立即去做，如果你伸出手，并且抓住它的腳和它“握手”，并且給它一點食物。
反複兩次，它就會知道你的意思，在你下一次伸手的時候，它就會伸出腳和你“握手”。在它的世界裡，和你握手是能獲得食物的，所以當你伸出手時它會迫不及待地做出反應。
伴侶也是如此，當你提出你的需求對方完成時，你應該對他獎賞，這樣他下次才會繼續去完成。這個獎賞可以是口頭上的誇贊，也可以是物質上的獎勵。
比如可以獎勵他期待很久的鍵盤，可以承諾讓他在放假的時候打兩個小時的遊戲等等，隻要你的伴侶喜歡的就行，這樣你們雙方都會滿足，在下次你說出需求時他會不遺餘力的去完成。
二、你的需求是請求而不是索取
夫妻之間的付出是相互的，當你對伴侶的需求變成索取，那麼可能會适得其反。
因為我們為伴侶付出是因為我們愛對方，我們想為對方付出，但是這種付出不是義務，當你隻顧着索取，卻不付出，你的伴侶也會逐漸失去熱情。向對方過度索取，隻會讓你成為關系裡的暴君，而對方就成為愛情中的奴隸。
我有位學員小張，她在愛情中比較強勢，自從她在我的課程裡看到要表達自己的需求後，回家便向自己的老公提出了自己的需求。
過了幾天她發信息和我說效果不行啊。我連忙問怎麼回事。她說，“有次我在家做飯，突然停電了，我害怕，想讓我的老公回來陪我，我很明确表達了，結果他不回來，說他在加班，老師，他是不是不愛我了？”聽到她說的我就知道問題出自哪裡？她向她的老公提出自己的需求，但是她的老公還在加班，根本回不了家，她的問題是她認為自己提出了需求，她的老公就得滿足她的需求，不然就是不愛她。
這是一種過度的索取，我們在提出自己需求的時候，沒尊重伴侶的感受，隻想着讓對方完成自己的需求。
所以在我們提出自己需求的同時，需要考慮對方做不做得到，如果是做不到的需求，那麼我們提出來也毫無意義。
