如果你沒有遭遇過出軌，你永遠沒有資格對一個被出軌的痛苦女人評頭論足，
很多人總喜歡站在上帝的視角去看别人的生活，對于被出軌的女人也是各種評價，
有的人說，這個人會被出軌，是因為她自己各方面都管不住自己老公。
還有的人說，被出軌還不離婚，還不是因為她離不開男人？
甚至有的人說，男人出軌是女人的錯，典型的受害者有罪論。
在這裡老師隻想說，沒有哪個女人願意被出軌，被出軌的痛苦，沒有遭遇過你永遠感受不到。
比如之前一個來找老師做情緒疏導的原配，她被出軌後真的十分痛苦。
原配陳女士今年剛剛三十歲，和她老公戀愛四年，結婚六年，還有一個三歲的孩子，她老公在兩個人結婚十年紀念日的時候說自己要出差，對她百般道歉後，拎着行李說是去了機場，陳女士不是一個非常粘人的原配，相反她有自己的事業，而且做得非常出色，有自己的社交圈，并不會沒有老公陪她，她就隻能一個人待在家裡。
雖然老公不能陪自己過十周年紀念日，她有一些遺憾，但是她沒有生氣表示理解，還在她老公出門後，給她老公發了消息，和她老公說自己理解，讓她老公不用太愧疚，好好工作回來再慶祝。
因為是休息日，她原本是打算帶着孩子一起回娘家的，但是突然好友約她出去，她把孩子送回了娘家之後就去見了好友，她朋友是個美食探店博主，攝影師有事情，把她抓過來幫忙，她陪着朋友去了一家新開得比較火的西餐廳，去了預約好的位置，弄好了機器準備拍攝的時候，看到鄰桌的一對情侶，因為男人和她老公背影非常的像，但是她老公這個時間應該還沒下飛機，她以為隻是看到了類似的人，沒有特意去确認，結果她們開始拍攝的時候，對着她們的女人看到了對着背着她們的男人說了什麼，他回頭看過來，
結果發現這個男人居然就是陳女士的老公，那麼很明顯面對面的就是小三了。
她沒想到會有這種巧合，一時間不知道該怎麼反應，還是她朋友先反應過來的，
直接端着自己的酒杯，潑了出軌男人一臉，問出軌男人不是出差了嗎，是和小三去酒店出差嗎？
婚外情被拆穿，出軌男人哭着和陳女士承認差錯，說自己是一時糊塗，陳女士沒打算原諒出軌的男人，不管出軌男人怎麼說，她都很堅定地要離婚，而且要求多拿财産還要孩子的撫養權，出軌男人沒有想到陳女士态度這麼堅決。
自己怎麼求饒都沒用，就開始破罐子破摔，也不虛情假意的求饒了，開始數落陳女士的不好了。
而出軌男人的指責和被出軌帶來的傷害，也的的确确影響到了陳女士的心理和生活。
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本來陳女士對事業雄心壯志，對自己的婚姻也十分的有自信，想着實現自己的人生價值，
但是發現自己的婚姻如此不堪，對工作也開始變得沒信心，開始萎靡不振，生活、工作停滞不前。
陳女士一邊強撐着和出軌男人打離婚官司，一邊還要承受心理壓力，實在受不了了，來找老師，希望我能幫她做一個情緒疏導。
陳女士這樣的情況并不是個例，很多被出軌的原配都會有這樣的情況出現。
原配想要被出軌後，不會被出軌這件事影響到自己的情緒和心理，要做到這三點。
首先所有被出軌的原因都需要明确一點，男人出軌不是你的錯，
哪怕你們的婚姻的确有大大小小的問題，你的确在婚姻中某些地方做得不夠好，但是男人出軌就是這個男人人品有問題，絕對不是你的錯。
為什麼婚姻有問題導緻的出軌也不是原配的錯？
明明可以靠着溝通解決問題，他不溝通，明明可以離婚之後，再找其他女人，他偏偏出軌。
所以别去相信那些強盜理論和受害者有罪論。
不要聽男人說的：要不是你平常不關心我，我也不會去出軌。
要不是我們經常見面，我也不會出軌。
要不是你不理解我，我也不會出軌等等這些強盜理論。
也不要去聽别人的說的：被出軌的女人自身也有問題這種受害者有罪論。
你要相信你自己是沒錯的，不要去聽别人怎麼說，要堅持自己的觀點。
其次原配要學會通過看出軌男人的态度和反應，确定真實情況。
如果原配真的各方面都不好，男人出軌被發現後還會跪地求饒，堅決不離婚嗎？
就像陳女士老公一樣，被出軌後他害怕離婚，哭泣求饒，各種求原諒，不就是因為陳女士足夠好嗎？
他會出軌不是陳女士不好，是因為出軌男人貪心不知道滿足，妻子再好還是想要找小三。
而陳女士老公攻擊陳女士是什麼情況，因為陳女士不原諒他，堅決離婚，他覺得繼續婚姻沒有希望了，才開始攻擊的。
如果陳女士突然和出軌男人說自己不想離婚，出軌男人絕對立刻變了嘴臉說陳女士各種好，繼續婚姻。
陳女士也一起去驗證下， 就知道，自己沒有任何問題，有問題的從頭到尾都是出軌的男人。
最後原配需要進行情緒疏導，不要因為被出軌産生過多的負面情緒。
很多原配被出軌後很容易陷入自我否定中，覺得自己是一個失敗者，婚姻失敗是自己的責任。
就像這個案例中的陳女士一樣，出軌後開始對自己産生懷疑，對未來失去信心。
當局者迷在很多情況中都會出現，一個人自己想事情就容易鑽牛角尖。
所以原配是需要找其他人做情緒疏導的，但是一定要找專業人士才能真正地獲得幫助。
如果你遭遇了類似的情感問題不知道該怎麼辦，
