嘉待情感:活得高級的女人,才會擁有的三個愛好

嘉待情感
2023-02-07
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女人這一生,最要緊的事情就是——如何富養自己。

所謂富養自己,不是用高檔化妝品、包包、衣服、首飾堆砌,也不是住豪宅開豪車,更不是找個有錢的另一半,從此衣食無憂。

單純地用物質“富養”自己的女人,活得不高級,因為過度追求物質,内心早已變得貧瘠,談不上真正的“富養自己”。

與她們相處,總給人一種急吼吼的感覺。

交談時你會發現,她們詞彙量匮乏、生活方式乏味,張口閉口都是“今天買了什麼”“明天要買什麼”“我這個東西多少錢”等等,越深聊越聊不下去。

真正的富養自己,是富養自己的内在,不斷滋養自己,以此獲得生命饋贈的驚喜。

女人隻有真正做到富養自己,才算是活得高級。

一般而言,活得高級又懂得富養自己的女人,大多擁有以下三個愛好。

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第一,熱愛運動

生命不息,運動不止,女人對身體最好的富養便是運動。

而運動最簡單的方式,就是跑步。一雙跑鞋、一身運動衣、紮起頭發,圍着橡膠跑道跑上幾圈,或是去家門口的公園跑個來回,大汗淋漓後,整個人變得通透又陽光。

熱愛運動的女性,把跑步當成一種健康的、可持續的生活方式。

堅持地久了,參加馬拉松或是跑步節不在話下,為的不是得到獎牌和榮譽,而是與熱愛運動的人一起體會風一般的快感,一起發現生命中的點滴美好。

通過運動富養自己,通過跑步發現更多美好,這些美好不斷滋養一個人的内在,使我們變成更好的人。

如果你仔細觀察過身邊那些熱愛運動的女性,你會發現,她們身上大多有這樣的特點——熱情、積極、精力充沛,即使年齡大一些,眼角長滿了細紋,給人的感覺也是青春向上的。

朋友圈裡有位熱愛運動的姐姐,有幸見過一面,個子不高、皮膚健康,整個人看起來精神滿滿。

姐姐尤其喜歡跑步,每天早上和晚上都要跑步,因為跑步,她養成了早睡早起的習慣、學會了營養搭配,找到了更适合自己的生活方式。

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她穿着簡單,經常一身運動裝,紮着馬尾,即便長相普通,站在人群裡也能第一時間吸引他人的目光。

那種由内而外散發的高級感,是運動賦予她的。

女人若想富養自己,讓自己活得有高級感,不妨從現在開始讓自己愛上運動。

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第二,喜歡讀書

曾經有一段時間,因為生活和工作壓力大,不論做什麼心中總有無盡的雜念。

和朋友聊天時,朋友建議到:不如靜下心來讀讀書吧,或許會有不一樣的收獲。

的确,當捧起書本時,不論是通俗小說還是工具書,隻要讀進去了,閑暇時間不知不覺就過去了,根本由不得人胡思亂想。

後來,讀書成了我每日必不可少的功課,書給了我許多生活中不曾擁有的東西,也許隻是一種美好的感覺,也許是一次與内在自我對話的機會。

于我而言,讀書便是富養自己最好的方式。

其實,真正的富養自己一點都不難,不必大張旗鼓,更不必非要等到有錢有閑時,隻要你想,就能從書中汲取到富養自己的養分。

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人們常說“腹有詩書氣自華”,讀書帶給我們的,除了淵博的知識,更多的是一種由内而外散發的氣質。

現代社會,生活節奏越來越快,人們更容易被瑣事纏身。

為生活疲于奔命的我們,急需的不是如何追趕他人,而是如何停下來,給予心靈片刻安甯。

讀書,便是最好的方式。

喜歡讀書的女人,不一定立馬就能得到回報,但從書中汲取的知識,卻在潛移默化中改變着她。

讀書是她們生活中必不可少的一部分,因為讀書,她們看到了更高、更遠的世界;因為讀書,她們具備獨立思考的能力,從不人雲亦雲;她們或許安靜,一開口,便能給人留下深刻的印象。

一個活得高級的女人,一定不是腦中空空的,如果你想富養自己,不如先讓自己愛上讀書。

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第三,愛好獨處

有人說,愛好獨處的人沒有朋友,活得很孤獨。

實則不然,獨處并不意味着孤獨,更不意味着逃避現實,而是一種主動選擇的生活方式。

與熱衷社交卻找不到真心朋友的人相比,懂得獨處并享受獨處的人,也許朋友不多,卻個個都是真心朋友。

如果你認為獨處就是孤獨地活着,一定是因為你沒有明白獨處的真正意義。

愛好獨處的人,一個人就是一個世界,在這個世界裡,可以随心所欲做想做的事情,不受制于任何人事;

愛好獨處的人,活得更自律,通常有着明确的目标和強大的内心,不會人雲亦雲,隻要想做,便會大膽嘗試;

愛好獨處的人,對生活更加遊刃有餘,他們也有孤獨的時候,同時又懂得如何與孤獨相處,他們有屬于自己的消遣方式,或許隻是一個小小的愛好、閉目養神幾分鐘,于他們而言,這是平衡生活的關鍵點。

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而愛好獨處的女人,更容易活出屬于自己的美麗人生。

她們往往更獨立,不論是精神上還是物質上,都有底氣把日子過好,不會倚仗誰,也不會把希望寄托在誰身上。

這樣的女人,通常有獨當一面的能力,小事難不倒她,大事也能扛得住。

從另一種角度看,獨處和獨立是相輔相成的,獨立的女人更喜歡獨處,獨處讓一個人變得越發獨立。

一個懂得富養自己而又活得高級的女人,在獨處中修煉自己,成為更好的自己。

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活得高級的女人,才會擁有的三個愛好:運動、讀書和獨處。

人這一生,最重要的是如何拓展生命的寬度,去尋找屬于自己的詩和遠方。

女人越是懂得富養自己,就越容易把握當下和未來,讓自己活得真實、自由、惬意,希望你也可以。

你覺得女人的高級活法還有哪些?

本文系嘉待情感導師、情感咨詢師總結内容,轉載請注明來源,謝謝!

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