01
大王找到我們，心情抑郁，滿臉悲痛。他被相戀2年的女友分手了。
他們熬過了家長的反對，熬過了周圍朋友詫異的目光，但是萬萬沒想到沒能熬過異地這道坎。
因為工作上的需要，大王需要去外地實習一年。因為疫情又被耽擱一些時間，他在異地的房間裡想念她，想到失眠，隻好瘋狂工作。
等她的短信等得舍不得睡覺，半夜醒來也習慣性地看手機。思念到一個人到了極緻大概就是這種感覺了吧。
為了讓女朋友更有安全感，他有意識的減少自己的社交範圍，努力的考證書，努力的想要晉升更高的職位，想着兩人能夠擁有更好的未來。
但有的時候真的是太忙了，忙到一天隻吃一頓飯。他隻要是忘了和女友道晚安，女友就會鬧脾氣，覺得太沒安全感想分手。
這不前一天還好好的，兩人還通過電話。沒過多久女友給他發信息，表示自己真的堅持不下去了，不想再耽誤時間了，家裡也催得厲害。覺得很難熬，承諾的未來總在變化。
他也明白情侶之間當然需要見面來維系感情，他努力也是為了盡快見到她。他平常聊天不擅長表達，喜歡做出實際行動。但是這樣總會被女友嫌棄情商低。
02
其實大多數異地情侶認為，異地戀需要天天聯系，不能保持聯系是異地戀分手最大的原因，沒有之一。
情侶當然需要聊天來維系感情，有它的必要性。但是你覺得雙方聯系的目的是什麼？
如果僅僅是為了保持聯系而聯系，聊天就會變成非常的模式化。 就像是為了完成日常任務，時間長了就會很想放棄。
異地戀最難的是什麼？我們沒有辦法知道對方的世界究竟發生了什麼事情，雙方就好像身處兩個不同的世界，沒有辦法保證周遭的事物都是一成不變的。
而聊天時候一點點地“變化”都可能在内心腦補成一部劇情片。
很多人談異地戀之前信心滿滿，說要每天怎麼微信、視頻、固定聊天時間，早安晚安麼麼哒。
前期還好，但是戀愛每天打卡變成了任務，久而久之要麼成為習慣，要麼成為負擔。
習慣并且願意每天主動聯系的人才是真愛嗎？
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答案是不一定。每個人感覺舒适的相處模式是不同的，對方也樂在其中隻能說明你們性格很合得來，不能作為判斷愛與不愛的标準。
有人問為什麼前一天還好好的，為什麼沒過幾個小時就變了呢？
因為如果你們相處需要對方一直勉強自己做一些不習慣的事情，在你看來是維護你們的感情。實際上讓他維護你對他的喜歡，這種維護是強行的，堅持不了多久。
對方必定也會随着一次次勉強自己，愈來愈不喜歡你。
03
問題就是事物的矛盾。
第一點，異地戀最需要解決的問題就是：雙方什麼時候能解決異地的問題，并且要有一個明确的時間點。
最好有一個共同的詳細的目标，小到确定每一次的見面時間，為了這個目标你要怎麼做，大到你們以後的生活，職業規劃。
生活在哪個城市，什麼時候結婚生子之類的，最好有一個一緻的看法。這不是束縛，而是讓雙方都有一個安全感。
第二點，不要動不動就懷疑你的伴侶。你會發現一旦懷疑開始，就像一個俄羅斯“套娃”一樣會無限循環。而網上聯系隔着屏幕，異地必然會造成信息差。
如果每件事都需要解釋清楚，一有說得不夠明白或者理解偏誤的就産生矛盾，說出來可能吵架，不說出來憋在心裡也會為分手埋下禍根。
慢慢的，這段關系就會變成你們雙方的消耗。所以既然你決定了開始這段戀情，你就要做好準備，你即将面臨的問題。
需要去克服本能的防備和懷疑，才能學會愛、得到愛。 特别是安全感缺乏的女生，不要自己主動腦補，明明開始是信任對方，随着自己的腦補，給自己制造人為的危機感。
對方隻要沒聯系你的時候你回憶起過往種種就開始胡思亂想，腦補各種畫面。
第三點，異地戀容易破碎我覺得歸結于以下幾點：
1.雙方沒有很深的感情基礎
2.雙方隻是生活空檔緩解寂寞
3.經濟上的限制，異地戀消費太大
4.雙方周圍都還有其他的或者更好的選擇對象
更好的辦法是讓自己學會獨立，适應孤獨的環境。 聯系隻是一種方式，有它的必要性和益處。但也要注意聊天的頻率，思考是否給對方帶來了負擔。
珍惜每一次的聊天，信任彼此才能最大限度的維系感情。需要雙方對感情都是很成熟的人。
最後，學會精神獨立，适應孤獨 。你們如果平時感情好好的，一到異地就出問題，不是感情的問題，而是異地本身帶來的距離問題，和你自身缺乏安全感的問題。
如果這段感情沒能繼續下去，說明你們這段感情不夠堅實經不起異地的折騰，太缺乏安全感的人除非遇有經驗的對象，否則大都很難适應異地戀。
