最近有個的女學員向我詢問這樣一個問題，她說随着戀愛的時間慢慢變長，男友對她的态度明顯的發生了轉變。
原來看她時眼睛都是帶有星星的，而現在他甯願多打一會遊戲也不願多看她幾眼，問我是怎麼回事。
其實發生這種情況有兩種原因，第一種是随着時間的流逝，他對你的新鮮感也就慢慢變淡了，而第二種原因則是在這段關系中。
他對你所能夠提供的情緒價值有了過高的期待，一旦期待值過高，就會造成幸福感降低，從而危及這段感情。
所以今天我們就來具體講一講，如何管理男生的期待值。
不要制造不實的期待
都說戀愛前和戀愛後的人會變得不一樣，其實人沒有變，變的是對方給你看到的東西變了。
之前給你看到的是表面的假象，之後不過是抛棄了那層假象。
比如有些姑娘其實是風風火火大大咧咧的性格，但是為了給對方留下好印象，一直保持着淑女形象。
在這種情況下，一旦淑女形象被打破，男生可不會因為相處出了感情就接受那個大大咧咧的你，他自然會覺得是你剝奪了他與一個淑女交往的快感。
所以，千萬不要試圖為了得到一段感情就假裝自己是另一個人，一旦對方産生了不實的期待。
等到将來某一天，他忽然發現事情的真相跟自己的想象不符的時候，他就會把這一切都歸罪于你“欺騙”了他
避免過猶不及的索取
其實一段感情最好的狀态毫無疑問是“勢均力敵”，當然沒有感情是能夠完全做到的，男孩本來就應該多一些付出，但是付出總該有個度。
不能你要什麼對方就給什麼，需知人是有貪欲的，過猶不及，如果他想要的你給不了，那就不要去招惹。
而對于女孩而言，多一些理性的索求，少一些無理的需要，過猶不及，即使今天你獲得的，未來可能也會失去。
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愛情中總該有個度，既不能敷衍了事，也不能過猶不及，隻有保持理性和沖動并行，愛情才能安穩又不乏驚喜。
建立期待的動态平衡
愛情不是花蔭下的甜言，不是桃花源中的蜜語，不是輕綿的眼淚，更不是死硬的強迫，愛情是建立在期待的動态平衡的基礎上。
良性的期待循環應該是循序漸進的，先滿足對方的一個小期待，再讓對方産生一個中期待，然後滿足了對方的中期待。
再讓對方産生一個大期待... ...以此類推，在期待滿足的循環中，逐漸鞏固感情，建立牢不可破的關系。
一定要将大的期待分解成若幹個小的期待，然後慢慢滿足。
比如将親密關系分解成若幹個階段，從牽手，到擁抱，到接吻，再到發生性關系，逐步實現。
記住，所有高期待的事情，都需要從小到大的實現的，在一步一步的基礎上慢慢實現。
最後，我還要提醒大家的是，千萬不要把降低對男人的期望和不對男人産生期望混為一談。
其實很多姑娘本身很優秀，也是絕對能夠滿足大多數男人期待的類型。
但是因為一開始過于高冷，或者一開始過于被動，讓男人沒有了期待，反而失去了交往的機會，于是隻能遺憾的錯過這段愛情。
