你遇到過這種情況嗎?就是每當你們吵架,你在一邊情緒激動的說了一大堆,隻想換來一句道歉。
但對方隻會十分煩躁的用一句“我錯了還不行嗎”,堵得你啞口無言。
你在一邊氣的半死,但男人根本不知道自己錯在哪裡,沒有道歉更别提來哄你。
然後你們矛盾積壓,情緒爆發争吵不斷,關系劍拔弩張,彼此傷害,最後甚至會分手、離婚。
大多戀愛或者婚姻關系裡,都經曆過語言暴力。
語言是一切誤會的根源,禍從口出這個詞延傳至今,就能看出語言的殺傷力,比你想象中的威力大很多。
每當你或者對方說出一句帶有暴力的話,雙方其實已經對彼此有了心理傷害,這種傷害可能使你們感情走到盡頭。
先給大家舉幾個在咨詢裡常碰到的例子,感受一下:
第一組:
男:你給我滾,滾得越遠越好,我不想再見到你!
女:憑什麼我要滾,要滾你滾!
第二組:
女:你怎麼這麼沒用,你都換多少份工作了,這麼多年工資不漲光長歲數了,
你看xx老公對她多好,要什麼買什麼,一個月給家裡拿多少錢!
男:你覺得他好,那你找他去啊!
第三組:
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男:(沉默.....)
女:你到是解釋啊,就知道不說話,八棍子打不出一個響屁來!
第四組:
男:都幾點了飯還沒好,你成天在家什麼事都不做,連個飯都不能早點嗎?
女:你知道我今天在家都做什麼了嗎?你以為就你累啊,我又不是嫁過來當保姆的!
以上4組都是很常見的語言暴力,不知道大家有沒有在裡面找到一絲熟悉的味道。
不同的人可能表現出來的程度不同,但大多都對這種情況習以為常。
于是,最終你們在暴力面前,有人成了怨婦,有人失去風度。
脫口而出的暴力語言,就像你們關系間的白蟻,慢慢侵蝕感情蛀空婚姻,最後造成曲終人散的下場。
我知道,你的每一次争吵可能隻是在表達你背後的需求,但如果你不學會好好說話,男人就永遠都不懂。
所以,要想讓男人乖乖聽話,你首先要學會溝通的藝術。
首先我們要學會控制自己的情緒,口無遮攔總有一天會釀成大錯。
不要一遇到事情就去表達自己的情緒,而忘記表達自己真正的需求。所以,當我們情緒起伏很大,遇到問題很生氣時,我們需要做的:
一、先傾聽對方的觀點,再給出自己的想法
二、先肯定他的優點,鼓勵他好的做法,然後去修正他不好的行為。
三、理解對方,分享解決方法,而不是在事實本身糾纏。
總的說來就是需要站在傾聽者的角度來思考問題。
這也是我們心理學上所說的移情效應,而不能隻是固守在自己的思維模式裡,利用自己的情緒戰勝對方。
這種做法運用到以上的例子裡就是這樣的:
第一組:在面對對方無法控制情緒,出口很粗魯的情況下,最好的做法是保持沉默。
而不是比誰更狠,而是等彼此都冷靜下來說:
剛剛我們都太激動,不冷靜,我覺得我們應該心平氣和的溝通一下。
當你沒有和他針尖對麥芒,他自然就會覺得剛剛話說得太重,願意和你重新溝通。
第二組:相信很多人都遇到過男朋友或者老公工作不順的情況。
其實他們作為當事人壓力已經很大了,這個時候你再去施壓,就會讓他覺得你十分不善解人意。
更有甚者喜歡拿自己老公的失敗和别人的成功做比較,這會嚴重傷害到對方的自尊心。
正确的做法是:
我知道最近行情不好,你這段時間找工作也挺辛苦的。但我相信你的能力,别灰心。
我朋友老公也是做這個行業的,要不然改天我們約出來一起聊聊,說不定他有不錯的想法呢?
這樣說不僅能讓他覺得你善解人意,還能讓他接受你的建議。
因為篇幅有限隻能挑揀說明。
總之,一旦遇到很大的矛盾,大家千萬不要着急表達自己激烈的情緒,而是學會正确的溝通方式。
雖然從表面上看,語言傷害好像并不值得一提。
但其實,使用語言進行謾罵、蔑視嘲笑等,并不比肢體傷害小。
它不僅能讓你們關系走到盡頭,甚至在彼此的心靈留下嚴重創傷。
所以,要想讓男人好好聽話,一定要學會溝通技巧。