每個人都是一個個體，無論是對自己的内心還是外表，都了如指掌。
而對于他人，卻知之甚少。但甜蜜的愛情卻是兩個人相互作用之下産生的。
所以，隻了解自己是不夠的，還要更深層次的了解對方。
有了這樣的目的，傾聽就更加重要了。
可以從對方的吐槽中了解他讨厭什麼，從對方的感歎中了解他喜歡什麼，從對方的委屈中了解他受不了什麼，從對方的言談中了解他的性格。
同時，在傾聽的過程中，對方會不斷産生依賴、信任等正面情緒，加強兩個人之間的吸引力，加固感情紐帶，讓親密關系更進一步。
但是總有人以為傾聽隻要認真聽對方說話就可以，其實這是對傾聽最大的誤解。
從另外一個層次講，“聽”，要靠耳朵去“聽”，要靠眼睛去“聽”，去靠身體去“聽”。
對方的整個肢體語言與狀态，你與對方在一起是否舒服，你的身體反應是如何的。
所以接下來我們從這幾個方面去“傾聽”對方。
第一：客觀觀察
學會“傾聽”的第一步，就是抑制住自己的沖動，不帶主觀判斷的去觀察。
這也被稱之為“敬畏之心”，我們要學會尊重别人。
要記住，當對方的表達出現不合理時，不要急着去糾正或者辯論，相反你要試圖去了解其不合理表達背後的一些合理的原因與信念。
在和對方交流的過程中做到空杯心态，先别想着表達自己的想法，多點耐心聽完對方的話，和試圖了解你不理解的部分。
這樣才能讓彼此的交流達到同一緯度，避免溝通錯位的現象。
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第二：感受情緒
在溝通中，感受對方的情緒要比說話的内容更為重要和關鍵。
因為，當對方向你表達一些不太合理的事情，抱怨一些生活中的瑣事時，其實是想讓你當一下情緒的垃圾桶。
而當你偏偏想當對方的人生導師，教他如何做人，對方就會覺得你很煩。
所以，當對方去表達一些看似不合理的事情，其實他表達的就是一種情緒，我們需要去感受他的情緒。
廉價的建議不如深度的陪伴。
第三：理解“需求”和“請求”
很多人都習慣把需求和請求混為一談，其實是不一樣的。
需求，往往是對方展示出來的，希望你能夠理解，但并不會要求你去做些什麼。
而請求卻是更為具體的，是對方想要你理解并且希望你能夠滿足他的。
如果你不想把對方的請求錯以為是需求的話，那就需要在傾聽時一定要抓住對方的重點。
從而有針對性的去回應對方，而不是用你認為好的方式回應。
所以，當對方對我們抱怨的時候，我們要觀察對方的狀态，體會對方的情緒，明白對方的需要，了解對方的請求。
愛在英文單詞中是 LOVE，而LOVE的組成是 Listen (傾聽) ＋ Obligate (感恩) + Valued (珍視) + Excuse (寬恕) 。
所以說一段美好的愛情，首先要做到的就是學會認真傾聽對方，用心感受對方。
