你對他全心全意，他卻對你若即若離，你對他全力以赴，他卻對你敷衍了事。
也不知道從什麼起，曾經對你一往情深的男人，突然開始陰晴不定，對你的心事不關心，對你的質問更沒耐心。
每當你追着他要答案，他就告訴你，工作忙，随便，你愛怎麼想，就怎麼想。
相比女人，男人天生就更擅長暴力，“冷暴力”也演變成最常見的分手原因之一。
那女人在面對男人冷暴力時，該如何解決呢？在此之前，我們先了解一下，男人為什麼會你對使用冷暴力。
1、攻擊性強，避免傷害你
對，你沒看錯，對你沉默或許是在避免對你更大的傷害。
女人喜歡吵架，男人喜歡冷暴力。女人争吵主要是因為想發洩情緒、證明男人的愛。
而對的男人來講，他們不需要用吵架來證明女人的愛，也不覺得吵架能解決問題。
男生天生基因攻擊性就更強，也因為後天形成的性格，他了解自己，一旦發生真正的争吵，造成的影響比沉默更大，情緒最激烈的那瞬間，受傷害的是你。
既然吵架無法從根源上解決問題，那他甯願隐藏、避免自己的情緒，這種類型的冷暴力，從本質上，是因為愛。
但在女人眼裡，這種沉默就是他不愛我了的證明。
于是，女人在之後很長的時間裡，都在情緒暴走邊緣遊離，每天總要做些激烈的事來證明，男人還愛自己，男人越沒反應就越傷心。
2、改善方法：以善意的角度理解他
如果他是在回避問題，那就要用正向的意義去思考，不想跟你發生沖突，不也是因為他不想失去你嗎？
這類人一般性格封閉，在遇到壓力和挫折時，喜歡獨自解決，如果解決不了，就陷入自己的内心世界，幹脆不解決。
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如果對方是這類型的人格，那女生應該控制自己激烈的情緒，對他多鼓勵少指責，降低要求。
比如：你讓對方幫你拖地，結果他被你指責拖得不幹淨，那作為解決辦法，他可以選擇不再拖地，以免面對你指責，因為他覺得自己的确不擅長拖地。
可如果你換一種思維方式呢？比起不做，幫你拖地，是不是又進步一點了呢？
如果你感謝他的幫忙，鼓勵他做得比上次更好，他認可自己了，自然會把事情做得更好。
給男人創造一個善意、舒适的溝通環境，他才會願意對你敞開心扉。
3、對你沒那麼愛了
男人對女人膩了，不愛了，就喜歡逼女人提分手。冷暴力，不過是他還在權衡，或是等你提分手的手段而已。
這類型的冷暴力一般分為這幾個階段：
1，他突然變得很忙，不再像剛開始海綿擠水般的抽空陪你，更不會為會你推掉公司應酬，朋友小聚。不能問，一問就是工作忙，你們之間的親密動作也越來越少。
2，連敷衍都不願意了，你的電話他接得越來越少，信息也可以整天不回，你的所有質問，他都回你，随便你怎麼想。
3，你不聯系，他可以做到整天都消失，絕對不會再主動聯系。你開始崩潰，提分手試圖引起他的重視。
4，他不會同意分手，他會糾結的挽留你，讓你再給他一次機會。然後他會收斂一段時間。
5.反反複複，時冷時熱，沒好幾天又開始了冷暴力，最終女人受不住再提分手，男人順水推舟答應分手，讓你分的心甘情願，又讓他免了被說渣男。
你對他愛得深沉，心甘情願為他付出一切。可他，卻不像你愛他那般的愛你。
4、解決辦法：掌控感情的主動權
愛情這東西道理說不通，就像天氣一樣瞬息萬變，今天能愛你，明天就能不愛你。
因此在面對男人對你有所懈怠的情況下，女人要學會自己掌握愛情的主動權。
如果你習慣等待男人的愛，那你在這段感情就會很被動，面對男人冷暴力隻能手足無措。他對你冷淡，你也不用硬上趕着。不如把他放在一邊，提高自己的價值。
男人都是自大的生物，他想逼你分手，你不僅不提分手，甚至不再把目光放在他冷落你的事情上。
他會覺得自尊受到了傷害，他會揣測你的意圖，這會讓他對你重新投入情緒價值。
除此之外，一段感情時間長了進入平淡期，難免沒有激情和新鮮感，這種時候，你應該看書健身逛街。
相比追着問他的去向，你自己一個人也過得很好的表現，會讓他覺得十分新鮮。
打造高價值的自己，讓他知道，你愛不愛我，我都會好好愛自己，你不愛我，有一群人願意愛我。
你越優秀，他越追逐，你越無視，他越要表現，他哪還有時間對你冷暴力，追着你粘着你還差不多。
女人永遠都要明白一個道理，想要人愛，先學會自愛。
想讓男人離不開自己，就不要光等着男人的愛，而是主動做到，讓男人不得不愛。
