電影《他其實沒那麼喜歡你》裡有這樣一句台詞：
＂如果一個男人對你不屑一顧，那麼他就是對你不屑一顧，沒有别的。＂
遇到女性學員傾訴伴侶不在乎自己，甚至感覺不到伴侶的愛時，我常把這句話送給她們。
在愛情裡，人都是敏感的，特别是女人，一個人對你是真心還是假意，到底愛不愛你，都藏在你們日常相處的“細節”裡，根本用不着試探。
如果你不信，非要去試探，那麼結局極有可能是，你是那個受傷的人，你的試探不過是驗證了對方不愛你這個事實。
就像我的學員薇薇。
薇薇是一個特别沒有安全感的女孩，這樣的女孩在戀愛時有一個顯著的特點：男人一表現出對她的好感，她就馬上掏心掏肺，甚至連他們未來孩子的名字都想好了。陷入愛河的微微，根本來不及去理性看待這段感情，這也導緻她在感情裡頻頻受傷。
微微向我傾訴說，跟男朋友在一起快一年了，越來越感覺不到男友對自己的在乎，反而更多的是被冷落和輕視。
但剛開始并不是這樣。
薇薇和男友曾經是同事，後來薇薇離職沒多久，男友約她吃飯加表白。以前在一個公司的時候倆人接觸不多，他突然表白，薇薇心中驚喜，想都沒想就答應了。
戀愛的第二個月，薇薇就跟男友同居了，原因有點好笑，男友說想每天早上睜眼就能看到她，這種渣男語錄薇薇很受用。
兩人的确過了兩個月幸福的同居生活，但是沒過多久，男友的心思就活絡了些。
薇薇發現他經常偷偷跟别的女孩聊天，說暧昧的話，給人買禮物，薇薇發現後先是旁敲側擊告訴男友她已經知道了，讓他把心收一收。
不過她男友并不買賬，依然我行我素，毫不在意薇薇的感受，薇薇要是吵啊鬧啊，對方就說我們隻是普通朋友，你太敏感太小氣了。
好像變成了薇薇的錯。
有段時間，男友不再經常背着薇薇跟别的女孩聊天，薇薇偷偷查男友的聊天記錄也是幹幹淨淨的，兩個人的相處看似回到了從前，但薇薇總覺得男友處處冷淡自己。
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比如薇薇在工作中被領導獎勵，或者績效拿了最優得了獎金，想拉着男友慶祝下，男友從來不會說些好聽的話，總是喜歡打擊她，要麼說就你還能得獎金？要麼說我覺得你早晚會被公司辭退。
生活中更是處處貶低她，說她隻會做飯、洗衣服，要是擱在古代就是個丫鬟的命，也就是自己，不嫌棄她，願意跟她在一起。
薇薇很受傷，但無力反駁，隻要她一反駁，男友就會反問她，我說得難道不對嗎？你本來就很笨啊，我說的是事實。
這場戀愛薇薇談得很累，想分手又舍不得，因為“他有時對我也挺好的，隻是有時候說話傷人”，無法下定決心分手，又不想接受潛意識裡不被愛的事實。
薇薇做了一件很傻的事情，有一天周五晚上下班後故意沒有回去，而是在公司樓下的便利店坐了一夜。她本來期待的是，男友會擔心她，跑來找她。當然，也有讓男友着急的心思。
不過她的試探再次證明，男友不愛她，因為直到第二天早上，她的手機都沒有響過。等她帶着一臉失望回家的時候，男友正在呼呼大睡，桌子上是頭一天晚上吃剩的炸雞。
薇薇萬念俱灰。
直到昨天，薇薇跟我傾訴完，我問她分手了嗎？她說還沒有，自己下不了決心。
但我想說的是，他根本不愛你啊，你不分手留着他幹嘛？在你們近一年的日常相處中，你早應該感覺到他不愛你的事實，又何必騙自己呢？
我為什麼說薇薇的男友根本不愛她呢？原因有兩個：
第一，着急跟她同居
一個男人若真心愛一個女人，必定會小心翼翼呵護她，而不是說隻談了一個月的戀愛，就找理由騙女孩同居。
如果同居後一直對她愛如當初也就罷了，薇薇跟男友同居了兩個月，她男友對她的态度就慢慢冷淡下來，這說明，這個男人對薇薇的新鮮感已經過去了，心裡早就沒那麼珍惜她了。
愛情當然不能全靠新鮮感維系，如果你戀愛談個兩三個月感到沒有新鮮感就換人或者對感情不忠心，那還有誰敢談戀愛啊。
維系愛情的永遠不是新鮮感，而是日常相處中的點點滴滴，是真心實意。
從這一點就能看出來，薇薇的男友對她的感情最初來自沖動，這樣的感情來得快去得也快，根本算不上是愛情。
第二，男友對薇薇的冷暴力
親密關系裡的暴力有兩種，一種是顯性的，比如家暴，對伴侶的身體造成的傷害。另一種就是冷暴力，對伴侶的精神造成的傷害。
冷暴力一般很難被察覺到，它會被隐藏在日常相處的細節裡，會迷惑你的雙眼。
薇薇男友的冷暴力有哪些呢？
首先，是在情感上冷落她，但卻對别的女孩柔情蜜意，完全不考慮薇薇的感受。薇薇徹夜未歸，對方更是毫不在意；其次，擅于攻擊她，最明顯的表現就是對薇薇不屑一顧，她在工作上被獎勵，到了男友這裡就是“你早晚會被公司辭退”；最後，習慣毫無理由地貶低她，把她比作丫鬟，對她毫無尊重之意。精神分析學家瑪麗·伊裡戈揚曾在《冷暴力》一書中寫道：
冷暴力其實就是一種精神虐待。施虐者不會通過毆打等暴力手段解決矛盾，而是從心理、精神和情感方面對受虐者進行虐待的一種方式。
很明顯，薇薇正在承受的，就是來自男友的冷暴力。
一個不尊重你，又喜歡冷暴力你的男人，你覺得他是愛你的嗎？
相信我，愛你的人不會這麼傷害你。
當你在日常相處中感覺不到被愛，甚至懷疑對方是不是愛你的時候，那麼答案極有可能是肯定的，他就是不愛你。
不用糾結，看清事實，及時止損就是，千萬不可自我感動，對一份壞掉的感情拖泥帶水。
談個戀愛而已，不合适或者不愛了就分手，沒有那麼難。
