學員群裡有位女孩深陷感情的旋渦無法自拔，一面覺得男友不愛自己，一面又不想放棄這段感情，非要找出男友愛自己的蛛絲馬迹，而後自我安慰一番。
最初女孩隻是偶爾傾訴，後來變成每天時不時傾訴，大家輪番上陣安慰她，第二天女孩依然如故。
梳理女孩傾訴的内容，很容易發現，她在這段愛情裡一直處于不對等的位置，男友的種種表現都在告訴她——我不愛你。
女孩其實能感知到，隻是不想承認，或者說不敢承認。
女孩最常說的一句話是：“我們在一起四年了，互相見過家長，應該快要結婚了。”
這話一是安慰自己，四年的相處是有感情的，二是給自己一些希望，我們終究是要成為夫妻的。
但其實，這一切大多是女孩的一廂情願。
男孩沒有主動聊過結婚的話題，所謂快要結婚了，不過是在女孩追問“我們什麼時候結婚時”，男孩象征性地回了一句“你想什麼時候都行”。關于婚姻的話題就此打住，男孩并沒有進一步行動。
女孩時常覺得慌張，對這段感情相當不确定，才會一次次向外人傾訴，像是尋求安慰，又像是尋求答案。
其實，男人愛不愛你，感覺會告訴你答案，如果他給你以下三種感覺，就是不愛你，勸你放手。
給你患得患失的感覺，讓你看不到未來
女人在愛情裡患得患失，是一種非常普遍的現象。
有一部分原因來自内心的不安全感，總認為自己配不上得到好的愛情，即使伴侶再優秀、再愛自己，也總覺得有一天他會離開自己，于是拼命尋求安全感，要伴侶一次次表達真心。但其實你能感受到來自伴侶的愛。
還有一部分原因是，這個男人本身就無法給予女人安全感，你無法感知到對方對你的愛，即使從對方身上尋求，也隻會一次又一次失望，所以你才容易患得患失。
女人很敏感，男人是不是愛你，從他的言談舉止中就能看出來。
如果你總有不安的感覺，因為感知不到愛而患得患失，越想尋求被愛的答案，就越容易發現不被愛的事實。你看不到你們的未來，是因為他從未與你聊過未來。
窮其一生，女人在感情裡追求的，不過是一個歸宿，讓你患得患失的人，不會給你這些。
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就像前文提到的那位女孩，男友從不提結婚，不是他不想結婚，而是他不想和你結婚。
相信我，這種關系遲早散夥，勸你早做準備。
真正的愛是什麼呢？你在這段感情中一定會覺得踏實和安心。
婚姻是水到渠成的事情，感情到了那一步，你們會談未來，具體到生幾個孩子、未來的家是什麼樣的、多少歲一起退休等等。
即使他不在你身邊，想到他、想起你們相處的日常，心裡也永遠熨帖。
讓你覺得越來越自卑，找不到自己的價值
男人是真愛你還是假愛你，就看你在這段感情裡收獲了什麼。
一段愛情能給你帶來高且穩定的情緒價值，和他在一起你很快樂、很享受、很放松，你得到足夠多的力量，這份力量促使你去做所有想做的事情，去成為更好的人。
即使有一天不愛了，你也會感謝曾經在一起的歲月，因為有了他，你的生命有了不一樣的精彩。
真正的愛情便是如此，你在這段愛情裡感受到自我價值，認可自我價值。
男人不愛你，隻會給你一種——我不配的感覺。
和他在一起，你變得越來越自卑，找不到自己的價值。他時常打壓你，漸漸地，你覺得他對你的評價是對的，你就是如此差勁的人。
你們之間的關系變得不平衡，他是高高在上的統治者，你卑微地等待他發号施令，但即使你做得再好，他也總是看你不順眼。
你買了件新衣服，興高采烈地試穿，他站在一旁冷嘲熱諷：就你這身材，穿什麼都不好看。
你拿到不菲的年終獎，想請他吃頓大餐，他卻冷着臉讓你不要得意忘形。
你陪他和朋友聚餐，席間聊起各自的戀愛過程，朋友羨慕他能找到你這麼溫柔的女友，他鼻子一哼，說你也就隻會洗衣做飯。
久而久之，你變得膽小、敏感，特别害怕他對你的評價。
而實際上，你并非他所說的那樣一無是處。你是努力工作的好員工、是孝順的女兒、是有義氣的朋友、是值得被很多人愛的優秀女孩。
你有你自己的價值，他不愛你，所以看不到。
面對不愛你，隻喜歡打壓你的人，請頭也不回地離開。
别糾纏，别留戀，離開錯的，才能遇見對的。
給你失望的感覺，讓你的期待一次次落空
愛情裡，女人最怕什麼？
大概就是一次又一次失望，等到失望攢夠了，就再也沒有了期待。
看到過這樣一個帖子，一位妻子細數和丈夫在一起多年的種種失望：
每次和婆婆吵架，他不問青紅皂白就把責任推到我身上，逼着我必須給婆婆道歉，一次兩次，為了家庭我照做。事後聊天，我表達自己的感受，請他站在我的角度為我考慮，而不是一味愚孝，他答應得好好的，下一次依然如此。
他有一個相交多年的紅顔知己，因為交往超出了普通朋友的界限，我們因此吵過無數次，他保證不會越紅線半步，卻背着我一次次向對方獻殷勤。
不知他第多少次在我生病需要照料時，遊走于各色酒局，呼朋喚友，好不快活。我對他從最初的請求，變成了後來的閉口不提。
又過了沒多久，這位妻子在帖子下面補充道：“離婚了，本想從這段婚姻裡找到讓我留戀的東西，卻發現滿滿的都是失望，突然就沒有了堅持下去的勇氣和力量。”
感情裡，如果男人一次次給你失望的感覺，就是不愛你。
在他的世界裡，父母比你重要、工作比你重要、狐朋狗友比你重要……你的位置永遠排在最後。
“多情總被無情傷”，你的真情給了錯的人，終究是一場空。
回到前文提到的案例上，女孩一次次期待男友求婚，但每次聊到關于婚姻的話題，她覺得看到了希望，不久就會失望，因為男友并沒有求婚的意願。
不要說服自己他會懂你，别等失望攢夠了才離開，他不愛你，才會讓你失望。
男人愛不愛你，感覺會告訴你答案，假如他時常給你以上三種感覺，哪怕隻有一種，就說明他不愛你。
别把時間浪費在差錯的感情上，遇到不愛你的男人，趁早醒悟，及時止損。
總有一天，你會遇到那個對的人。
