感情從來不是三言兩語就能話完，也不是過個三年五載，而是一輩子去體悟。
夫婦的争吵是不可避免的，但這場鬥争并不意味着夫妻雙方已經結束了。相反，有時夫妻之間會發生争吵，或者是變相的溝通和交流。
女人是需要被哄騙的動物，聰明的男人知道如何在争吵中做出讓步和妥協，而不是咄咄逼人。這也表明，男人對女人的愛是如此之深，以至于他無法忍受在争吵中傷害她。
很多女人認為男人在一些重要的節日裡不給自己浪漫和驚喜，但不愛她，其實我認為這個想法是膚淺的。看一個男人是否愛一個女人不能用金錢和所謂的浪漫來衡量，而是他是否知道如何容忍她和愛她。
吵架，是很多戀人夫妻在相處中難以避免的環節，而難就難在：怎樣吵架，才能不傷感情？怎樣吵架，才能解決問題？
我曾經在咨詢中做過一個小調查，了解我的咨詢者們在吵架過後會做什麼？
答案不外乎這幾個字：
“他是男人，他得先道歉”，
“他不主動認錯，我是不會原諒他的。”
“如果他不主動認錯證明他根本不愛我。”
正是因為這種想法的存在，往往每一場争吵最後都走向了冷戰，并且不了了之。
但有經驗的姐妹都知道，比起交流地吵架，冷戰的滋味其實更不好受。
那麼今天就跟大家分享幾種既能讓你們在冷戰中打破僵局，又能促進感情升溫的方法。
1、不想說話，就用發信息的方式對話
進入了冷戰狀态，誰先率先開口說話，打破僵局就成了一件要緊的事，然後事實上，這一步很難跨出去。
首先情緒不允許，其次自尊心不允許，再者面子過不去。那該怎麼辦呢？
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表面上，你們好像雲淡風輕，實際上内心是五味雜陳的，各種情緒交織在一起，暴躁、不甘、焦灼、好奇……
這時候，不妨把想說的話用發信息的方式發給對方吧。
有位學員是這麼做的：當時老公在客廳，自己在卧室，等待了好久也不見丈夫走進卧室來主動跟自己說話。
突然靈機一動，她給丈夫發了個消息，“你不是說晚上帶我吃大餐嗎，我餓了。”
丈夫收到消息立馬走進卧室一把把她抱住，說我們去吃大餐。
學員說那一刻她感覺所有的怒氣和矛盾都消失了。
“結婚這麼多年以來，我們第一次沒有因為吵架而冷戰上三天。”
其實冷戰的時候，有一個及時打破僵局的方法叫作轉念。
你們明明昨天計劃好了今天要去看電影，結果今天吵了一架，陷入了冷戰。
如果任由冷戰持續下去，昨天的計劃就會泡湯，這一天接下來所有的時間都要因為這場冷戰而陷入一種不快樂的氛圍，彼此的情緒都因為這場冷戰而陷入低落。
本來現在你們應該懷着歡喜的心情捯饬自己，然後出門看一場電影，在電影院裡你可以靠在對方肩膀上，體驗視覺與心理上的充實與滿足……
這時候轉念就很重要，隻要不是原則性的問題，隻要一念之間，你們完全可以打破當下的僵局，讓一切按照昨天的計劃進行，何樂而不為呢？
2、舍不得跟你冷戰
有的男人雖然平日裡看似很寵你，但是每當吵架後，即使你已經難過得泣不成聲，他卻可以視而不見，若無其事地呼呼大睡或者幹脆去做自己的事情，和你打冷仗，等着你自己服軟認輸，這些行為中，哪有愛？
有的隻是冷淡和鬥争罷了，都說，一個男人愛不愛你，不是看他心情好的時候對你有多好，而是看他心情不好的時候對你是不是很壞，而那個真愛你的男人，一定是舍不得看你傷心流淚，他會安慰你，為你擦幹淚水；他不會舍得讓你獨自在深夜失眠，暗自神傷。
3、不說傷害你的話
兩個相愛的人，總會有争吵，這不稀奇也不可怕，最可怕的是互相傷害，吵架的時候，雙方就像兩條野狼，互相咆哮，脾氣失控；分手見人品，吵架顯真愛，越是親密的人，越是對對方的軟肋了如指掌，有的男人在吵架後，總是難以控制自己的情緒，動不動就要和親戚朋友抱怨女方的不是，或者時常說出一些很傷人的話，隻顧自己的感受，句句都向你最痛的地方戳，而真心愛你的男人，一定是那個在最生氣的時候還是會顧及你，懂得包容你、心疼你，不忍心傷害你的人。
4、争吵後不要使用暴力。
你怎麼能不用勺子碰一下鍋的邊緣呢？幸福的婚姻不在于兩者之間根本沒有争吵，而在于如何處理兩人出生後的矛盾，這是夫妻雙方婚姻中一個非常重要的課題。
事實上，夫妻之間的正常争吵并不會傷害彼此的感情，最傷人的是争吵後的冷酷暴力。有些男人在與妻子争吵後，最擅長使用冷酷暴力。不但沒有和妻子搞錯，而且對她也沒有要求，不交流，不交流，冷冰冰的。
他從來沒有想過，一個女人受到如此冷酷的對待會有多難。事實上，直截了當地說，這樣的男人就是不愛他的妻子。一個真正愛他妻子的男人是不會用冷酷的暴力來傷害她的。
别說打架時有人身傷害。
當有很多夫妻吵架時，他們喜歡互相傷害，用最仇恨和最惡毒的話來指責對方。事實上，這是最不明智的做法。
良言三冬暖，惡語傷人六月寒..當夫妻吵架時，說些殘酷的話來責備對方，似乎已經過了口瘾，其實這對夫婦的感情傷害最大。
有些男人喜歡在争吵時對女人說：''與你結婚八代人是壞的。''喂，跟他們一起去。離開這裡，離開我，我不想再見到你了。“等着這些傷人的話，不要考慮到妻子的感情。”
從這一點可以看出，他根本不愛這個女人。一個真正愛自己的女人的男人，即使再生氣，也不會用言語傷害女人。
打完架以後，就别再記賬了。
人們害怕揭穿，但許多夫婦總是在争吵中忽視這一點，總是喜歡暴露，翻翻舊賬，嘲弄他們所愛的人的差錯。
特别是，許多睜大眼睛的男人喜歡抓住女人的“小辮子”，把妻子扔下放了，最後說，這樣的男人不是無氣的，沒有模式的。
沒有人是完美的，沒有犯錯，過去是過去，展望未來是智慧。一個真正的模式的人永遠不會和一個女人争吵，但是懂得如何寬容和包容。這樣的人是個很好的人。
我希望所有的女人都明白一個男人是否愛你，而不僅僅是他願意為你花多少錢，或者他說了多少甜言蜜語。夫妻吵架，可以做到男人的這些點，表明他真的愛你，你要做的就是珍惜男人對你的寬容和包容。
在婚姻中，丈夫和妻子之間的性格和概念存在差異。結婚後很長一段時間後，不可避免的是，彼此的耐心和寬容正在減弱，在生活中也有矛盾。
但是在一對夫妻的争論中，無論誰赢了，其實都沒有真正的“赢”，因為“家是一個愛的地方，不是一個合理的地方”。就連其中一人都占上風，最後兩人都輸了，夫妻之間的關系也很輕松。
真正的愛夫妻不會因為争吵而破壞自己的感情，因為他們知道如何在争吵中做出讓步，并及時溝通。要使兩者之間的關系更好、更好，争吵的次數少、少，使用他們的高情商來維持一個溫馨和諧的家庭。
