“幸福的家庭都是類似的，不幸的家庭各有各的不幸。”
這是托爾斯泰在《安娜·卡列尼娜》裡的開篇語。幸福婚姻的模樣人人都能描繪出一二，不幸的婚姻卻不僅僅是那些锱铢必較雞飛狗跳。有些婚姻像表面平靜的大海，水面之下暗礁叢生，險象環生。
有人說，決定你能走多遠的不是坎坷的路途，而是你鞋子裡的沙粒。細節決定成敗，瑣事摧毀婚姻。那些不起眼的瑣事決定了你的婚姻是戛然而止還是細水長流。
夫妻之間為什麼會容易憤怒呢?
其實發洩憤怒是一種依賴，我們常常把最壞的脾氣留給最親的人，不過是因為把他看作心底最信賴的人。而對陌生人，我隻想讓你看到最好的，那是一種虛張聲勢，也是一種保留，更是一種戒備，沒有人會把自己的底線亮給外人看。唯有最親的人能看到完整的自己，哪怕是非常的糟糕。
于很多人而言，親近的人才是安全的，哪怕千錯萬錯，在家裡，你獲得原諒的成本永遠最小。對家人發脾氣，然後得到諒解，是一種情感的釋放和修複。因為用了心，所以才會傷心。會較真，會争論，是因為比起外人，我們和愛人相處的時間更長，對愛人的要求也更高。
隻是當我們憤怒的時候，如果對方毫無心理準備，他的心将會在毫無防備的情況下被傷害的很痛。很多時候我們吵着吵着架，就忘了最初吵架的原因是什麼，變成了單純的發洩自己的情緒，所以我們可能需要對憤怒情緒及時“刹車”，進行一場“理性”的争吵。
世界上并不存在完全契合的兩個人，如果遇到沖突和矛盾，我們應當抱有一種共同解決的心态，去溝通、磨合、解決問題。
作家張德芬在一篇文章裡面寫道：“每個人都希望真正地被看見，被如實地接納，被真心地對待。當我們能這樣對待别人的時候，自己才是最幸福快樂的。”
幸福婚姻的第一步是傾聽對方的聲音，眼裡、心裡有對方。她需要的并不是豪宅和貴重的禮物，而是世上最珍貴卻又不需要花錢的東西——用心。
如何更好地和伴侶相處，如何去處理沖突和矛盾，如何平衡事業和家庭，如何在婚姻裡保持一份警醒，不隻關注自己的需求和想法，更要看見對方。
