有研究表明，人平均每天在不經意之間要做出四萬三千次選擇。
有一些選擇看起來無關緊要，實際上會改變我們的一生。
因為無聊，我看了最新一期的跑男，抛去嘻嘻哈哈的部分，最後關于選擇的話題吸引了我。
8個人，每一個問題，都有A和B兩種選擇。
直到結束後，發現每個人的人生都是不盡相同的。
過程不經意的選擇，導緻了未來不同的結局。
回顧一生，會發現，就算我們做了一樣的選擇，人生依舊是不一樣的。
也許大家小時候都上了學，也許大家到适婚的年紀都選擇了結婚，也許大家中年之後都選擇了為孩子妥協，也許大家都會慢慢老去。
然後，最後的結局依舊是人不各一。
因為我們隻能選擇我們的選擇，卻無法選擇别人的選擇。
人與人之間的選擇，都是息息相關的。丈夫影響妻子，父母影響孩子。
每一種選擇都會呈現出不同的結果，我們改變不了結果，卻可以改變對結果的認知。
我們很多人都渴望得到幸福，但是假如問他們什麼是幸福，卻很少有人可以說得上來。
心理學家泰勒·本·沙哈爾說，幸福是一種能力，而非一種狀态。
但其實很多人一直以來都認為幸福是一種狀态，這也可以說明，我們是能夠感知到幸福的存在的。
楊瀾在“幸福私享課”的發布會現場分享到她對幸福的理解，她說：
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“幸福是一種選擇，第一個要素是感受的能力。第二個要素，是創造幸福的能力。第三，幸福力，還有包含分享幸福的能力。”
我們大多數人都具備感受幸福的能力。但是卻極少人擁有創造幸福的能力。
正如題主表達的那樣，當男友陪伴自己時，自己可以感受到幸福，而當男友不在時，自己卻覺得空虛，甚至是整個人都處于絕望、枯竭的狀态。
所以，我認為，題主真正的問題所在不是如何讓男友有更多的時間陪伴自己，而是怎樣讓自己擁有創造幸福的能力。
幸福是一種能力，這種能力是可以養成的。下面給你提幾個建議。
一、學會與自己獨處
隻有學會與自己獨處，才能更好地與他人相處。
很多人都将安全感寄托在别人身上，但是這種情況其實是極其不安全的。
安全感大部分來自自己，少部分來自别人。而并非全靠他人給予。許多女孩子在伴侶不在身邊時就患得患失，沒有安全感其實就是沒有學會與自己單獨相處。
《我的前半生》裡有句話：“與其讓别人打傘，不如自己給自己打傘。”
深以為然。當你能夠自己給自己足夠多的安全感，你才不至于被别人牽扯着情緒。
二、學會自信，學會判斷
女性相比于男性，更容易受到他人評價的影響，也更容易模糊掉自己。
多學習自然科學，多學習一些理科知識，讓自己變得更加理性，更懂得如何來判斷事件的好壞，擁有自己的判斷體系和價值體系。
這會使得我們在做選擇的時候更加笃定，也更不容易迷失或做出更多無謂的犧牲。
三、學會更加了解自己，更加了解愛人
女生有女生自身的優勢，對關系更加敏感，更能夠共情。
如果女生能充分地利用起女生的溫柔、體諒他人、寬容，一定能讓我們身邊感受到更多溫暖，讓這個世界擁有了更多的愛。
而身邊世界變得越來越美好的時候，也會反過來滋潤到我們自己。
四、學會愛人，學會付出，學會信任
他們能幫助我們擁有良好的人際關系，每個人都不是孤島，每個人都會從與他人的連接中獲得喜悅和歡喜。
被人愛會使得我們感到幸福，但直到學會如何愛他人，才能獲得更大意義上的幸福感。
五、經濟獨立
我希望無論一個男人有多愛你，你都不要輕易放棄自己的事業。因為經濟獨立能夠帶給你的不僅僅是衣食無憂，更是立足于社會和婚姻的底氣。
當你能夠實現經濟獨立，你才能擁有更多的選擇權，擁有不設限的未來。當你能夠自己滿足自己在物質上的需求，你在使用它們時，才能夠顯得硬氣十足，問心無愧。
所以，與其等待男友的陪伴，不如自己創造幸福，再把幸福分享給男友。也許，當你也加入了自我提升的隊伍裡，才能真正和他離得更近。
