嘉待情感:結婚不到一年夫妻感情就變淡了該怎麼辦呢?

嘉待情感
2023-08-04
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作為一名資深情感導師,我們每天都面對形形色色的人,聽着不同的愛情故事,而唯一相同的是,在他們的婚姻裡,總是充滿着怨恨與争吵。

“他變了,變得不可理喻。如果不是為了孩子,我絕對離婚。”

“我處處為他着想,處處忍讓,他卻一點都不知道珍惜”

正所謂“家家有本難念的經”,不幸的婚姻都有着各自的婚姻狀态,但它們都有着相同的軌迹。

一開始,兩人都信誓旦旦,一定要把婚姻經營好。慢慢地,兩人克制不了骨子裡的惰性,三五年不到,便開始對婚姻厭倦,對伴侶大肆吐槽和嫌棄,開始覺得婚姻是食之無味棄之可惜。

而相比于幸福的婚姻,卻給予我對婚姻不一樣的啟示。

夫妻之間沒有感情的表現

一、不再信任

在婚姻關系中,信任是-段婚姻能不能持續走下去的基石。如果在婚姻關系裡,兩個人沒有了信任,就好像沒有地基的房子,表面.上看起來牢固不破,事實上卻經不起風雨的摧殘與破壞。

不信任的夫妻,總是相互猜疑,相互防備。不僅身體累,心理更累。每天想的莫不是他是不是去見女同學了?莫不就是她最近越來越注重打扮了,是要離婚?更或者彼此不理睬,相互敷衍。

二、夫妻間變得無話可說

很多夫妻為了避免産生矛盾或者吵架,就會采用少說少錯,少做少挨罵的想法與另一半相處。日積月累,夫妻倆感覺很多話都可說可不說,最後不如不說。感覺家庭中的事情實在是沒有太多需要交流的地方。

對于興趣愛好的交流,大家或忙于事業,或忙于孩子,或忙于家務,已經覺得興趣愛好都是可有可無的事情。這樣的交流變得越來越少,越來越沒有意義。夫妻倆本來無話不說,可以說最私密的話也可以直言不諱。如今卻是無話可說,下班回來,要不顧着孩子,要不各管各的。特别是在這個手機知天下的高科技生活中,甯可對着手機聊天,也懶于和另一半溝通。

三、冷淡冷戰

有人說愛的對立面是恨,我不認同。愛是行為,而恨是一種情緒,所以愛的對立面應該是冷淡。舌頭沒有不碰腮的,兩口子不可能不吵架,可是吵過鬧過,一個會心的微笑和擁抱,一切也就煙消雲散了。

最怕的就是冷戰,最後連架也懶得吵了,長此以往,感情必然會越變越淡,最後成了習慣。

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四、不再親密

心理學家斯騰伯格的愛情論認為親密是-段感情舒不舒适的重要指征。如果兩個人在一起就會感覺很溫暖,想要和對方偕老一生,那這段感情或者婚姻就是幸福、甜蜜的。

因為彼此感受到了溫暖,所以他們相互喜歡、相互理解、相互支持與尊重。反之,則可能是在将就。不管對方做什麼事情,你都覺得很反感。不管是好的,壞的,在你眼裡都是多餘。

感情變淡,這是很多夫妻結婚後都會遇到的問題,可如果感情不及時修複,那麼就很容易影響婚姻幸福,那麼夫妻感情變淡要怎麼辦呢?

多些理解與寬容

在很多女生看來,男人婚前婚後态度有差異那就是變心了,是渣男!但女生要知道的是,愛情是婚姻的一部分,婚姻卻不隻是愛情,還有柴米油鹽醬醋茶。婚姻走到盡頭的表現。

這意思也就是說,想要男人婚後待你像戀愛時期那樣甜蜜、時時刻刻粘着你,基本是不可能的,因為家庭責任、經濟問題也在召喚他。

男人婚前婚後對你可以做到始終如一當然是的,但如果他因為工作、家人偶爾忽略了你,也請你多一些理解與寬容,不要總是抱怨,因為除了愛情,生活也是婚姻的一部分。

多些甜言蜜語

如果你覺得光是理解與寬容并不能改變你對婚後生活的不滿,那就請你多對另一半說些甜言蜜語吧,人都有虛榮心,就是一樣,多誇獎對方,除了情緒上得到滿足,‘禮尚往來’之下男人對你也會更甜蜜。

多些與溝通夫妻越過越淡

很多夫妻感情變淡,問題卻沒有得到修複,走向離婚,往往是因為兩者之間缺乏和溝通導緻的。

溝通是通往一個人心靈最直接的方法,若是夫妻倆産生矛盾,卻你不言我不語,有想問的卻不問、又要解釋的卻不解釋,那想必結局隻會有更多的不美好。夫妻感情淡薄。

所以就像愛一個人就要勇敢愛的道理一樣,愛TA就多跟他說說心裡話吧。

婚姻中的每一次改變看似很困難,可是不改變,生活會變得更困難。

張德芬說,我必須承認,婚姻是扼殺愛情的溫床,因為好像那紙婚約一簽,兩個人都開始“做自己”、“松懈”了。

久而久之,乏味讓夫妻感情變得模式化,即便婚姻尚存,也不過是隻外殼。

但是婚姻并不是完全依賴新鮮感而存在的,人也不能隻因為沒有新鮮感就草率地結束一段婚姻。

婚姻開始都不容易,如果過程裡失去了新鮮感,應該向内尋求解決之道。而不是向外尋求刺激。

沒有新鮮感,就和另一半多想想當年,多拿出點時間和另一半相處,重新找尋一下當年的感覺。

很多時候人們覺得婚姻索然無味,那是因為人們對婚姻産生了懈怠,不肯再對婚姻用心。

所以,當你感覺婚姻平淡時,不妨試試調整一下自己的心态和思路,重新對婚姻用用心。

本文系嘉待情感導師、情感咨詢師總結内容,轉載請注明來源,謝謝!

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