你依賴老公到了什麼地步呢？我的一個學員這樣跟我說：
“他不在家的時候，我就沒飯吃。他不摟着我睡的時候，我就整夜整夜的失眠。水電燃氣卡在哪裡繳費我統統不知道，燈泡壞了我隻會蜷縮在沙發上等着老公回來，甚至家裡的電視我至今連開關鍵在哪都不知道，我就像一個生活不能自理的嬰兒一樣依賴着他。
好像一旦離開了對方，就活不下去，隻要對方不在身邊，就會覺得無依無靠，對方若對他有疏忽，就會傷心至極。
這種依賴完全以自我為中心，所以很難理解現實及伴侶的感受。他們會因為一句話而難過很久，也會因為一件小事就沮喪，甚至大發雷霆。
·不僅如此，他們總會找到一些蛛絲馬迹來證明對方其實并沒有那麼愛他。
這就屬于“寄生之愛”，心理學家也稱之為“人格不獨立的愛”。
這一類人往往極度缺乏安全感，所以他們生活的中心往往是獲得他人的愛和認可，在感情裡典型的表現是依賴和控制，渴望親密、關心及分離焦慮。
但是感情是很奇妙的東西，不管你曾經多麼在意，慢慢的在朝夕相處的過程裡，你會發現在不知不覺中，感情就會出現了問題，而你卻不清楚原因。
過度的依賴會給對方造成一種壓力，你可以換位思考，誰想被别人過分的依賴呢？這樣會活得很累，過得非常辛苦。
對愛人的依賴是一種愛與信賴的體現，也是彼此之間相濡以沫的驗證，但過度依賴會使對方沒有了自由的空間，所以不是不可以依賴，而是不可以過度的依賴。
深愛一個人，是兩個人彼此獨立，深愛并不可怕，可怕的是你為了深愛而失去了自我。
愛情讓人迷失，人們沉浸在愛情之中往往會忘記自我。所有的關注都在戀人身上，喜怒哀樂都取決于他，這并不是一種可以持續的狀态。
婚姻和獨立并不沖突，當愛情發展到一定的階段，兩個人都會有回歸自我的意願，而給彼此獨立的空間，滿足自我的不斷成長和超越，不僅不會傷害感情，相反，對愛情反而是一種保護。
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最好的愛情不是沒有你不行，而是有你更精彩。
