每一個挽回的人，心裡都有一顆不想失去的心。再深究，是不敢面對失去以後的生活，不甘心曾經的付出付諸東流。
但如果始終活在過去，不能面對現實，你跟他的位置始終不是平等的。
一個小心翼翼，一個有恃無恐。
想要挽回他，老師這裡有很多的理論。
但核心，就是要先把你們的地位拉平，才能讓他重新以看你，起碼以朋友之禮待你，才能做到重新吸引。
那麼如何才能把地位拉平？
當你心裡總是想着他，而他卻不想着你的時候，你們的地位就不是平等的。
如果他隻有10%的時間想起你，而你卻有80%的時間去想他，那麼你是無法跟他拉平地位的。隻有把自己的80%也降到10%，才算真正平等。
有人說我們豈不是越來越遠？
可惜，這時你對他的親近，隻會取得副作用，你比他多做10%，都會讓他産生心理優勢，從而不會理性地看你，你再好，他也不會覺得你好，因為你離不開。
隻有把地位拉平，他才能真正開始以平等的視線看你。
而這時，我們隻要把精力放在提升自我魅力上，就足夠了。
但記住，你提升的初衷不是為了他，而是在成長的過程中，自然而然的讓他回頭側目。
到最後，挽回很可能就成了附加價值。因為那時的你，是閃耀的，你光芒四射，可以吸引你想吸引的大多數男人，你不會糾纏于這一個男人。
那到底，應該怎麼做呢？
一、通過斷聯增加末尾好感
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不管你現在如何舍不得、放不下，都要放下。
心理學上有一個“近因效應”，書面解釋，指最新出現的刺激物促使印象形成的心理效果，其中，認知者在與熟人交往時，近因效應起較大作用；與陌生人交往時，首因效應起較大作用。
說人話，就是越熟的人，越熟的關系，他對你的印象，就越受最後一次的影響。
對你們來說，斷聯就是創造“末尾好感”的絕佳機會，你最後不作不鬧不糾纏，從此一别兩寬的姿态，一定會讓他在分開後的某個時候，想起你。
但如果你糾纏不斷，甚至以朋友心态心甘情願去做備胎，你一遍掉價，一邊就把他往心目中真正的女神推進了一步。
斷聯幫你拉開彼此的距離，當你往後撤的時候，他才可能撲上來。
二、努力提升增大自我價值
所有沒有價值加持的後撤都是耍流氓。
斷聯完了心安理得躺屍在家，刷劇死宅白日夢，然後等着他主動來聯系你，太天真了吧！
愛情的本質，就是一場價值交換，想挽回，就得讓他覺得，失去你虧大了！什麼情況下他會覺得自己虧了呢？你上得廳堂、下得廚房，帶出去臉面賊有光的時候。
那接下來幹點啥？提升啊！
至于如何提升，相信不用各種渠道都已經有成套的方案了。更有數不清的大牛大咖教你。
你要做的，就是自律的去執行。
不說别的，先講講外貌。第一印象的重要性，那你需不需要下一次你和前任不期而遇或者刻意約見的時候，驚掉他的下巴呢？當然！
那圍繞“美”這個事，就成了一個龐大的系統工程，畢竟“漂亮”割個雙眼皮、墊個鼻子、打個美白瘦臉針，就是小路超車，蹭蹭提升2-3分，但美，卻需要規律的作息、 不斷充實的内在、愈加強大的掌控自己生活的能力等方方面面去支撐。
所以，如果你不知道如何提升，先從讓自己愈來愈美開始吧！
如果你真的管不住自己，不能讓自己定時睡覺喝水運動學習美妝，那麼來找老師吧，老師這裡有一群小姐姐盯着你打卡。逼你變美
三、巧妙展示建立二次吸引
酒香也怕巷子深，當你越來越好的時候，你得讓他知道，你越來越好了。
怎麼辦呢？秀！
各種社交平台秀一下健身、讀書、護膚、影評或者書評、考試證書等等。
多看效應、光環效應，他會忍不住點開一張張圖，雙擊拉大、看了又看、想了又想，甚至後悔的一拍大腿，怎麼就放手讓你走了呢！
可能慢慢的，朋友圈會偶爾有他的贊、留的言，這個時候，千萬别撲上去啊！摁住撲通撲通直跳的小心髒，拽起來。
選擇性的回複一兩條，客氣、簡單、彬彬有禮，男人一旦覺得，你跟他保持距離了，尤其是從前親密無間的你，會撩起他的狩獵本性，想把你重新赢回來。
你本來是我的！你必須是我的！
到這裡，他攻勢越來越明顯，你就得學一學怎麼推、怎麼拉、什麼時候該拒絕、什麼時候該撩回來了。
站到人生不同高度的你，還想不想讓他重新站回你身邊，就是你自己的抉擇了，但記住，在決定以前，要謹慎的評判眼前的他，在分手期間有沒有沒斷幹淨的感情、你們能不能一起進步互相支持、他有沒有達到你擇偶的标準等等。
最後老師還想唠叨一句，永遠記住先愛自己、再愛别人，當你具備足夠吸引對方的資本時候，永遠比對方更加克制時，才能掌握感情的主動權。
