很多人在挽回的過程中，不知道怎麼和對方聊天。
前幾天，我的一個學員小趙氣着找我，說她的男友打壓她，于是她罵了對方一頓，然後倆人就分手了。
看完二人的聊天記錄，發現從一開始的時候，女生就沒有打好聊天的基礎。
小趙第一次見男友，試探性問對方：我沒化妝，你不要嫌棄哦。
男友冷冷的回複：你還是化一下吧。
小趙很傷心。說實話，男友這段打壓，一點不過分。因為這是戀愛中女人的通病：渴望不好的自己被對方認可。
但是老師也說過，沒有人有義務去接受那個不好的你。
小趙和男友這樣的一次聊天，就把自己的位置降到了低谷。那麼挽回中，到底應該怎麼聊天呢？
1、不暴露需求感。
秒回，追問為什麼不回信息，對方回一句你回三句，這都是暴露需求感的愚蠢做法。
在和前任聊天的時候，如果對方經常回複得很慢，每條都基本要5-10分鐘，有時甚至半個小時。
那你在收到回複後，也不要秒回，視對方的語氣和回複字數，相應地調整自己的回複内容。
當回複完以後，如果隔了很久也不見對方回複，那基本可以結束話題，不要再發消息了。
挽回，是以朋友關系為起點，重新走進他的生活圈，任何壓迫性的行為都會讓對方遠離。
當你不再像剛分手時一樣急切地渴求對方關注，也就讓對方卸下了防備心。之後你們的聊天，才會順利開展。
2、不經意間展示自己的高價值。
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你想要和對方制造源源不斷的話題，就要努力的提升自己，開闊自己的視野，增加自己的談資。
然後在對方面前，展示自己的高價值，但是在展示時不要太過刻意，不然會略顯浮誇，你可以換一種方式來表達。
比如你想讓對方知道他不在的這段時間，你并沒有因此而消沉，反而你有積極的面對生活，去健身房健身。
但是你不要直接和對方說：“我最近一直在健身。”這樣會略顯刻意。
你可以換種方式和對方說：“我今天健身看到一個腿很長的美女，身材那麼好還那麼努力的健身，真是比你優秀的人還比你努力，羨慕啊!”
比如你想讓對方知道你朋友很多，你不要直接說我身邊朋友很多，他們都跟我很好。
你可以間隔幾天陸續和對方說：“我朋友去國外玩，說給我帶了禮物，但她就是不說是什麼。”
過幾天再和對方說：“我有一個朋友關系一直很好，但她工作很忙，我們好久沒見了，她好不容易休息一天叫我逛街，結果我還病了。”
一方面展示你的好人緣，一方面體現你朋友的層次，畢竟物以類聚人以群分，他自然會被你的高價值所吸引，想要了解你。
3、及時結束對話。
聊的情況不錯也要見好就收，時間差不多了就趕緊說晚安，這不僅是不暴露需求感的一種表現，更是營造出一個作息良好的乖女孩形象，增添印象分。
再好吃的東西也不能一次吃個夠，在對方意猶未盡的時候戛然而止，便會讓他心存挂念，為下次對話埋下伏筆，在他心中預設期待。
聊天是人與人之間交流的橋梁，更是挽回中的重中之重，在挽回聊天時掌握好時機、分寸很重要。
想要挽回對方就要在聊天上多下功夫，有付出才會有回報，隻要你掌握了聊天的技巧，那麼你就可以讓對方重新喜歡上你。
