微博上有這麼一個段子：
女人，不要做完媳婦做孕婦，做完孕婦做産婦，做完産婦就變成了家庭主婦，最後把自己搞成了居家怨婦。
寥寥幾句，将現在很多女人的婚姻現狀描述得淋漓盡緻。
有一份報道曾經指出，中國女性在勞動參與程度上面是全世界最高的，大多數女人婚後依然會去上班工作。
而對家務分配的情況來說，62%的女人承擔了家裡大部分的家務，更不用提撫育孩子、照顧老人等等花費在家庭事務上的時間了。
以前是中國制造很厲害，現在是中國女人更厲害：結婚以後，不僅要做家務、帶孩子，有時候還需要出去工作，一個人的肩膀就挑起了整個家。
這樣的付出，卻換不來丈夫的一點憐愛，反而讓婚姻越來越差。
很多女人在婚姻中陷入了這樣的死循環：丈夫不重視自己，就更努力付出，但越是努力付出，丈夫越是輕視自己，覺得一切理所當然，自己的付出卻得不到情感回報。
女人，在婚姻中一定要明白，先愛你自己，“自私”的女人才能收獲幸福。
曾經遇到過一位學員，我們就她肖紅吧，她結婚以後，非常賢惠，承包了家裡的大小事務，每天能将一間三層樓的三百平自建房打掃一遍。
生了孩子之後，肖紅丈夫不幸被裁員，一直沒有找到工作，家裡的收入一下子變得緊緻，肖紅就試着去投了簡曆，還真找到了工作，她就開始了上班賺錢、下班忙活家務的生活。
後來，肖紅的婆婆得了癌症，她不僅沒日沒夜地照顧，為了湊醫藥費，還找了好幾份兼職。
有一個晚上，丈夫睜着通紅的雙眼，滿身酒氣地沖進屋子裡，崩潰地沖她說：“你那麼拼幹嘛？你知不知道外面的人怎麼說我？他們都說我沒本事，是吃軟飯的，靠娘們過日子！”
肖紅這樣地為這個家付出、投入，每天忙得腳不着地，丈夫卻埋怨她落了自己的面子，這讓她很傷心，卻又無法理解。
更讓肖紅難以接受的事情是，因為自己總是忽略丈夫，他竟然出軌了！但考慮到孩子還小，不能沒有爸爸，她也隻能忍了！
著名的心理學家武志紅曾經說過一句話：
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“在婚姻關系裡，單純的付出者其實并不偉大，他們不計得失的付出，從根本上是自戀。更多的時候，一段婚姻關系的瓦解，付出者往往是始作俑者。”
肖紅覺得自己應該承擔全部的家庭事務，卻忽視了其實丈夫也有他應該承擔的責任，忘了婚姻中夫妻應該共同進退。
肖紅在不停成長變強，丈夫卻在肖紅的強勢下越發軟弱無能，這個家庭早就失衡了。
付出到感動自己，甚至将婚姻裡的自尊碾壓在腳底，不僅會掏空你的一顆心，更會讓對方感覺到壓力，采取逃避婚姻責任的态度。
很多女人在婚姻失敗的時候，都會問一句：“我為了你付出了所有，放棄了精彩的生活，你為什麼這樣辜負我？”
被愛困住，被剝奪了付出感的男人，又怎麼會懂得愛呢？
太過于無私付出的女人，其實就是讓男人沒有機會去完成他的義務和責任。
在婚姻中真正聰明的女人，從來都是想辦法讓對方多付出一點。
國慶期間，一部電影《中國機長》火了，主角杜江更是成為130億男星。
雖然事業有成，名聲大噪，但杜江面對自己多年的妻子霍思燕，卻仍像是一個熱戀中的男孩子一樣，把霍思燕寵上了天。
在一期綜藝節目裡，霍思燕被安排去做煤球，這是一項又累又髒的活，沒做多久她就累了。
看到丈夫杜江出現以後，霍思燕就開始對他撒嬌，杜江馬上就心軟了，接過本是妻子的任務，忙活了起來。
這時候，霍思燕呢，就蹲在一旁，一臉崇拜地看着他，并說：“丈夫/丈夫/老公，你做蜂窩煤的時候好有魅力！”
很多人說，霍思燕這樣的女人真自私，就在旁邊看着丈夫幹活，也不幫忙，就動動嘴皮子。
但杜江在霍思燕的誇獎下，卻覺得滿身都是幹勁，更覺得自己有義務去幫妻子幹活，這種為家庭付出的自豪感，讓他更加願意投入到家庭中。
霍思燕曾經被兒子嗯哼氣到哭，她就給杜江打電話投訴，一般人這時候都會說“大人不要和小孩子計較！”
但杜江卻對嗯哼說：“我們要保護好媽媽，不能惹媽媽生氣知道嗎？”
杜江對家庭的責任感，寵愛妻子的态度，也傳遞給了兒子嗯哼，嗯哼5歲的時候就會說，要送霍思燕鑽石、項鍊、口紅、包包、鮮花、漂亮鞋子。
霍思燕從來不把結婚後的自己，理所當然地看成一個需要勤勤懇懇耕耘的老母牛，而是一個需要被寵愛，被關照的小女人。
而她的丈夫和兒子，在潛移默化下，也學會了關心她、寵愛她，這個家也變得充滿愛意。
作家美亞曾說：女人要自私一點，一個足夠“自私”的你，才有足夠的熱情抵抗生活的洪流。
你對自己多金貴，也影響着别人對你有多呵護。
女人隻有愛自己，才會有人來愛你，才會讓别人覺得你需要被愛，應該被愛。
王菲跟窦唯離婚後，有記者問她：“打算給窦靖童找個什麼樣的爸爸？”
她說：“童童有爸爸，我要找的是自己的伴。”
王菲出了名的愛自己，所以人人都愛她，她的人生也活成了一個傳奇。
我們可以不用像王菲那樣徹底自由，但我們可以想辦法讓自己的生活更好一點。
我們可以愛自己的家人，但不能忘了愛自己。
柴米油鹽還是要打理的，相夫教子也沒辦法避免的，但管理好自己的身材，給自己辦張健身卡，偶爾去運動；
給自己買一套護膚品、新的化妝品，做做美容，換個新發型，看起來美美的；
把孩子托給丈夫照顧，自己和小姐妹出去逛街、做個短途旅遊放放松；
去上一門自己感興趣了很久的課，滿足下自己的愛好……
一個女人可以照顧好家人，也可以照顧好自己，寵愛自己，取悅自己。
亦舒說：人生不過短短數十載，最要緊的是滿足自己，不是讨好他人。
從今天開始，多愛自己多一點。
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