生活在一起的兩個人本身是應該互相恩愛，有不少夫妻因為沒有學會相處，最後才導緻了兩個人之間的矛盾不斷升級。老公不願意和我溝通, 是婚姻發生問題以後，第一時間需要面對的事情，男人本身就不善言語，在表達過程中又害怕傷害自己的妻子，甚至兩個人在怄氣。所以各種的原因導緻在一起，才成為一個男人不願意說話的理由。此時女人的行為就更加重要了，既然不想讓這段婚姻毀于一旦，那麼你也知道在你不放手婚姻的那一刻起，應該怎麼做才能夠去改變現在的現狀。做一個在婚姻中能夠去解決問題，而不是去讓問題一直在升級的那個女人，你會感覺到老公越來越離不開你，兩個人之間的感情也會越來越好。
一、老公不願意和我溝通,
1、 學會去理解老公說的話。很多女人總說我老公怎樣貶低我了，或者怎樣反思我了，現在的你也要讓心胸豁達一點。男人所說的那些話很可能和情緒有關系，所以你不要太在意，當你放下芥蒂兩個人才能夠有一個更好的溝通。
2、 女人會有特别生氣的時候，男人也會有這個時候。想要讓你們之間的溝通更加順利，那麼你就要懂得不要在火上澆油，當對方一直在說這說那的時候，你也可以選擇。讓對方釋放下自己的情緒過後，再和老公去溝通。
二、老公不講道理也不溝通怎麼辦
1、 懂得什麼叫做暫時性的冷靜。遇到一個蠻不講理還死倔死倔的男人，每一個女人都會感覺到特别痛心。當你們發生不講道理也不溝通時，你要給對方一些空間，讓對方自己先去冷靜一下，然後再來解決問題。
2、 婚姻中沒有那麼多的對錯，也沒有那麼多的道理。學會适當去遷就你的另一半，而不是一直在對方犯差錯的時候揪住不放。用你的寬容，用你的愛來打動老公，讓老公感受到一個妻子應有的賢惠。
不能和老公和平共處，你會發現在一個家庭當中，你們之間早就已經勢如水火了。當這一幕發現，當你已經沒有辦法去挽救婚姻時，那麼就要通過學習來改變。老公不願意和我溝通, 怎麼辦?在看到答案以後，一個女人一定要學會自我批評。不要抱着總是去批評老公的态度，每一個人看待人看待事都有不同的角度，也有不同的方面。學會站在老公的角度上去溝通問題，然後兩個方面一綜合你就能夠感受到自己有很多時候做法也會非常欠缺。你去尊重老公，去愛老公時，你能夠感受到，老公确實也反饋給了你一種比較好的狀态。夫妻之間的感情也是一面鏡子，如果你們感情非常好，那麼對方肯定會和你非常恩愛，如果感情在有問題時，你不懂得及時去解決，那麼你即将面對的就是婚姻中的那些大麻煩，所以說女人學習一些婚姻中的經營經驗很重要。
