嘉待情感:面對忽冷忽熱的男人,不能糾纏

嘉待情感
2023-10-12
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應該都聽過我曾講過的“親密周期”理論吧?不要以為隻有女人才會來大姨媽,男人也是會來低潮期。

男人的低潮期間,男人會對你漸漸疏遠,不再熱情親密,如果這個時候他還遇到壓力的話,更會表現出冷淡、焦慮、萎靡不振的負面情緒。

這個時候的他最需要的是什麼?就是獨處的空間。

因為與女人面對壓力時滔滔不絕傾訴不同,男人一旦遇到壓力,就會進入“洞穴期”,選擇安靜獨處,在自己空間裡處理情緒、尋求對策。

這是男人獨有的減壓方式。

當他自己解決好情緒後,他會自動走出洞穴,也會主動再過來找你。

那麼當男人在“洞穴”裡,你可以怎麼辦?

❶理解他進入洞穴期的需求,留一點空間自由

❷不必過分詢問他的想法和感受,唠叨和質問不會讓感情變好。

❸不要試圖強行把他從這種狀态中拉出來

❹該幹嘛幹嘛,該浪就開心的去浪,做一切讓自己愉悅的事

做好以上這幾點,保持情緒的穩定,相信我,他會十分感激你的。

而且,你會神奇的發現,等低潮期走之後,男人又重新恢複往常的活力和熱情。

這個狀态被稱為是男人的‘親密周期’,就是‘親密—疏遠—親密’的過程。

一段關系中,當男人獲得足夠多的親密感後,他就不會再有對愛的極度渴望,随之而來則會産生新的需求:懷念獨處和自由。進而對女人産生疏遠。

但是,當男人的疏遠達到了最大極限時,他就會帶着無窮的活力和愛意反彈回來。

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因為在獨處了一段時候之後,男人就會重新留戀女人的溫柔,重新渴望愛情和親密。

就像橡皮筋拉長到一定限度時,會以更強大的能量反彈。

這也是我經常給朋友們講的一點:男人的情感模式就如同橡皮筋。

橡皮筋松弛的時候,男人的情感模式是親密的;當橡皮筋拉長到一定限度時,男人的情感模式是疏遠的;再次彈回的時候,情感模式又表現為親密。”

所以,如果朋友們能夠更好的理解男人的“親密周期”,很多問題自然迎刃而解。

本文系嘉待情感導師、情感咨詢師總結内容,轉載請注明來源,謝謝!

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