很多人明明在現在進行時，卻還懷念着過去式，這也造成了很多人已經步入了婚姻還喜歡着其他人。很多人肯定會說有外遇、出現第三者都是對感情對婚姻的不忠，這是背叛，所以不能原諒。但事情不是發生在自己身上，就做不到感同身受。出現第三者有人選擇不原諒，然後離婚，有的人選擇原諒，然後分離小三。今天就來講解下出現第三者該如何挽回。
學員蘭蘭來咨詢的時候，是需要挽回婚姻的，她自己說她的婚姻非常狗血，而且覺得難度很大，試過好幾家咨詢機構都沒有效果，并且老公已經出軌長達很多年了。甚至小三已經狂妄的找上家門，蘭蘭也不知道應該如何操作。
焦急，無奈，憤怒，甚至在剛開始的時候，蘭蘭要求能不能提前開始，等不了那麼久，因為自己已經出現了胸悶氣短等身體反應。
在接到緊急的情況後，提前跟蘭蘭安排了語音。
在長達三個小時的語音中學員充分的感受到了老師的關注，溫暖，也收獲到了老師對自己價值的肯定。這對于長期以來生活在不幸中的蘭蘭而言，自我價值得到肯定是多年沒有感受過的事情。
隻是他們的問題實在是根深蒂固，咨詢起來難度也非常大。老師一邊幫助蘭蘭梳理心态，一邊給與切實可行的技術和策略。包括蘭蘭在育兒問題上出現的迷茫，管老師也及時給予了關注，幫助蘭蘭這個新手媽媽順利的應對了孩子第一次幼兒急疹。
并且以孩子生病為切入口，蘭蘭在老師的幫助下，引導自己的老公開始承擔父親的角色，激發了老公内心的愧疚。老公開始回家的時間增多了。但是老師說這樣的做法遠遠不夠，他是基于愧疚，而不是基于你的魅力。
于是老師又着手幫助蘭蘭提升自己的女人味兒。
蘭蘭不僅僅跟婆婆的關系相處更好，并且也在做媽媽的道路上，真正成長為一枚辣媽。
她開始學習做甜品，學習舞蹈和瑜伽，也會按照老師給的方法去進行旅遊活動，親子活動的安排，把老公一步一步拉回到家庭當中。
并且老師也在性魅力上，給予了直接的指導，這是蘭蘭絕對沒有想到的。
咨詢快結束的時候，小三突然間發了長篇的文章，指責蘭蘭。原因是老公居然想要和小三徹底分手了。
蘭蘭真的沒有想到這一天到來會這麼快，同時老公居然也給自己送了自己想要的名牌手表。
到咨詢結束的時候蘭蘭非常激動，非常感恩老師對自己的幫助，讓自己第一次知道怎麼樣做女人。而且是怎麼做一個幸福女人，當然，這也是我們的核心價值觀。
婚姻不同于愛情，愛情裡出現第三者大不了就分手，但婚姻不一樣。會面臨很多的輿論，非議等等，而且如果有孩子的話又将會把離婚的責任全部偏向女性，對孩子也會造成很大的影響。下面來看看婚姻出現第三者怎麼挽回。
第一，不和老公在情緒上過不去，開始對他花點心思
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老公出軌了，他的心思很大程度上在外面。你要想吸引他回來，你就要自己也注重自己的生活态度，你也可以穿起精緻的高跟鞋，也可以化起淡妝，同時也要注意在情緒上不要和老公過不去，不要總是給他臉色看，因為一家人和睦相處比什麼都重要，要知道老公出軌很大程度上也有你的責任。
第二，調整好挽回的心态
想要挽回即将分手的老公，你一定不能急，如果你總是很沖動地做出一些不理智的行為，那麼，對方就會更加快速地合理化自己要和你分開的想法。因為本來你們的矛盾點就很高而且不易化解，你整天瞎着急，挽回也不會有進展，所以，挽回的心态也尤為重要，懂得控制自己情緒的人，挽回才能順利地進行下去。
第三，控制好自己的情緒，讓自己冷靜下來
确認老公出軌後，妻子們都會出現憤怒、羞辱、挫敗、焦慮、委屈等負性情緒。在這種狀況中最容易喪失理智，仿佛無頭蒼蠅亂竄，讓人陷入深淵。事實上，此時此刻最重要的是先冷靜下來，分析一下老公出軌的原因，他們兩個人的關系發展到那個地步了？你挽回老公有多大的概率等。
最後我想給婚戀挽回的朋友一句忠告，當一段感情步入分手，走向死亡的狀态，請先學會如何愛自己，讓愛在自身流動，你的伴侶才會愛你。
